Ce billet sera sans doute le plus court de tous les conseils beauté du Calendrier de l’Après !
On vous l’a déjà tellement rabâché que j’ai même (un peu) honte de le répéter à mon tour 😉
Mais franchement… A quoi sert-il de lâcher 60€ dans un sérum hydratant quand on pourrait commencer par mieux hydrater sa peau en buvant régulièrement ?
Sans aller jusqu’à boire méthodiquement (et aveuglément) les 1,5 litres d’eau qu’on vous recommande ici et là, commencez simplement par boire plus souvent en créant des occasions !
C’est assez simple quand on y pense. Entre les bouteilles d’eau qu’on laisse traîner à portée de main, le thé du matin, les infusions (froides ou chaudes) en journée ou soirée, et le verre d’eau à la fin du repas (avec le café)… on a l’embarra du choix !
Et croyez moi, votre peau vous dira merci aussi bien que vos papilles ! Car en buvant régulièrement on apporte de l’eau qui va :