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Mon Côté Fille

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Vrai ou Faux : il ne faut pas raser ses poils ?

07.19.2022 by Mlle Gima // 1 Comment

Ca fait longtemps qu’on a pas tordu le cou à une idée reçue sur le blog. Mais ces temps-ci, je n’en peux plus d’entendre mes collègues dire n’importe quoi en parlant de soins et de beauté 🙉 !
Comme je travaille avec des jeunes de 18 à 28 ans je me retiens de ne pas intervenir du haut des 40 ans balais et de mon ex-carrière de “blogueuse beauté”. Pas envie de faire ma boomeuse-qui-sait-tout… Mais alors, du coup, je vais me venger sur le blog 🤪 !

Alors place au 1er épisode de cette nouvelle chronique : le rasage des poils !

Qu’est ce qu’il ne faut pas entendre en matière d’épilation ! Ca déchaîne les passions et surtout les idées reçues. Pourtant, c’est bien le rasoir et le rasage qui remporte la palme des idées fausses (ou pas).
Cela fait des milliers d’année que les hommes se rasent et que les femmes s’épilent par différent moyens.
Alors comment peut-on encore hésiter quand on entend que raser ses poils les faits pousser plus vite, plus nombreux ou plus gros ?

Arrêtons de tergiverser : voici la réponse à 3 idées reçues sur les poils et le rasoirs. De quoi vous faire une idée et chasser les idées reçues !

Est ce que se raser les poils les faits repousser plus vite ? 

Qui n’a pas râler quelques jours après s’être rasé en sentant déjà les poils repousser. Entre l’impression d’avoir perdu son temps et d’être de corvée d’épilation chaque semaine, il est normal d’avoir l’impression que le rasage fait pousser les poils plus vite (surtout si on écoute l’esthéticienne qui veut vous vendre une carte d’abonnement  🙊)

Sauf que cette impression est complètement fausse !
👉 Il pousse à la même vitesse qu’avant sauf que, comme il est coupé à ras la peau, on le sent/voit tout de suite repousser. (Pas comme si on avait arraché la racine et q’il fallait plus de temps pour qu’elle se mette à faire pousser un poil et qu’il sorte de l’épiderme)

D’ailleurs les scientifiques ont voulu vérifié et ils sont formels.
Le Bristish Medical Journal explique ainsi :

«  Dès 1928, un essai clinique a montré que le rasage n’avait pas d’effet sur la pousse des cheveux. De plus, se raser enlève surtout la partie des morte des cheveux pas la section vivante qui se trouve en dessous de la surface de la peau. »

Est ce que se raser les poils les faits repousser plus gros ?

Encore une fois on est là sur une bonne grosse idée reçue. Car non, le poil rasé n’est pas plus gros ou plus épais qu’avant.

L’impression vient de fait que le poil est coupé ras (il est comme qui dirais “tronçonné”) ce qui le rend moins doux qu’un poil normal qui va être un peu effilé.
Par ailleurs comme le poil est très court il a perdu sa souplesse et donne cette impression de dureté ou d’épaisseur

Est ce que se raser les poils les faits repousser plus nombreux ?

Pour cette question-ci on est plutôt sur une réponse faux mais un peu vrai parfois.
Dans les faits :
Faux – vous raser ne va pas créer plus de poils.
On né avec un nombre de poils et de cheveux prédéfinis et ça ne changera jamais.

Pour autant:
(un peu) vrai : il peut arriver qu’apres rasage il y ait plusieurs poils qui repoussent.
Mais attention à ne pas tout confondre. En vrai c’est surtout la tige du poil qui se scinde et qui poussent en plusieurs “tiges”. C’est pas de chance mais c’est un phénomène naturel qui arrive même en s’épilant à la cire ou à la pince 🤷‍♀️ (oui c’est pas de chance)
Par contre il ne faut pas confondre cet “accident” un peu rare (où le poil se sépare en plusieurs tiges), avec le Pili Multigemini, beaucoup plus fréquent et génétique.
Dans ce second cas c’est la base de la racine du poil (la papille) qui s’est divisée, et qui créé 2-3 voir 4 racines en une. Chacune produisant son propre poil et donnant véritablement l’impression qu’il y a plus de poil

Alors, rassurée ou dégoutée de savoir enfin la vérité ?

Categories // Divers Tags // épilation, conseil, idées reçues, poils, rasage, rasoir, rasoirs, vrai ou faux

Quand la fatigue devient plus qu’un petit coup de mou : prenez soin de vous !

05.30.2021 by Mlle Gima // Leave a Comment

Je suppose que, comme tout le monde, vous vous sentez fatigué ces temps-ci?
Pas juste un peu crevé par vos récentes sorties ou activités, mais plutôt fatiguée, usée, rincée sans trop savoir ou comprendre pourquoi.
Et pour cause !

Apres 1 an de crise sanitaire, de confinement/déconfinement et une météo complètement déboussolée , tout le monde se sent “à plat”.
Personnellement j’ai même fini par consulter mon médecin en craignant une crise d’anémie ou une séquelle du covid. Mais celle-ci m’a rassuré, tout en me donnant motif à m’inquiéter…
Car en ce beau printemps 2021 il semble qu’une grosse vague de fatigue chronique se soit répandue en France ! Qu’on soit étudiant, jeune, vieux, actif ou pas, cette vague de fatigue plus morale que physique semble perdurer malgré le retour à une “vie normale”. Mais surtout : elle ne me semble pas prise au sérieux lorsqu’on en parle

Alors que faire ?
Comment distinguer un petit coup de mou de la fatigue chronique ?

La Fatigue chronique, c’est quoi ?

De manière générale les coups de mou sont un assez fréquent et nous concernent tous.
Pourtant lorsqu’ils viennent à trainer et s’accompagnent d’autres désagréments (trouble du sommeil, alimentaires, stress accru ou anxiété), il convient de se poser quelques questions :

  • Est ce qu’on se fatigue plus en ce moment ? (plus d’activité au bureau, à la fac, à ma maison)
  • Est ce qu’on dort assez ? (6h à minima avec un objectif vers le 8h)
  • Est ce qu’on ne couverait pas un petit quelque chose ? (Rhume, virus, grossesse?)
  • Est ce qu’on mange correctement ?
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Categories // Bien-être Tags // confinement, conseil, conseils, covid, dépression, Fatigue, fatigue chronique, symptômes

Petits conseils pour lutter contre les méfaits du port du masque

11.11.2020 by Mlle Gima // 1 Comment

Je ne vous apprends rien, porter le masque toute la journée est loin d’être agréable. Mais au delà de la buée sur les lunettes, de la moiteur et parfois de la difficulté à respirer, le port du masque a surtout un impact non négligeable sur la qualité de la peau.
Or comme le port du masque est loin d’être une option dans le contexte sanitaire actuel, il y a quelques trucs à savoir pour prendre soin du visage pendant l’épidémie.
Comment prendre soin de sa peau lorsqu’on porte un masque ? Voilà quelques pistes !

Comment éviter les problèmes de peau liés au masque ?

Le principal problème lié au masque est l’apparition de boutons.
C’est en partie liée au “micro-climat” qui se crée entre la peau et le masque (avec de l’humidité et de la chaleur), mais aussi à un besoin plus important de nettoyage et d’exfoliation. Avec cet étouffement de la peau, les pores s’ouvrent et il va falloir être plus à cheval sur le soin quotidien.

En dehors de cela les peaux sèches ont aussi tendance à s’assécher, voire à subir des démangeaisons et rougeurs.
Là encore c’est l’enfermement de la peau qui provoque ces désagréments et nécessite un soin plus attentif pour limiter les inconforts. Particulièrement si vous avez une peau atopique ou réactive, car le masque frotte aussi sur l’épiderme !

Je fais quoi pour avoir une belle peau malgré le port du masque ?

Les astuces pour prendre soin de la peau sous le masque sont assez simples et surtout portées par le bon sens (ouais je sais, cette notion tombe un peu en désuétude :P)
D’ailleurs en écrivant ces conseils je me rends compte que ça colle beaucoup avec ma routine de décroissance cosmétique ^^

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Categories // Soin de la peau Tags // boutons, conseil, covid, masque chirurgicaux, masque coton, masque lavable, masque protection, Masque Tissu, port du masque, secheresse, soin de la peau, soin visage

Bon plan : j’ai testé la thalasso en happy hours !

08.09.2020 by Mlle Gima // Leave a Comment

Depuis que j’ai des enfants il est particulièrement difficile de trouver du temps pour soit, et encore plus quand on veut s’absenter quelques jours pour une petite thalasso ou une escale wellness (Je sais, “ne pas avoir le temps” c’est un peu une lapalissade quand on on a des mômes 😛 ).
Du coup j’ai changé mes habitudes et je privilégie désormais les après-midi au spa.

Or, lorsqu’on est en déplacement ou en vacances, il faut savoir rester attentive aux offres des spa et thalasso locaux, car il arrive qu’on tombe sur un super bon plan !
Ce fut mon cas à Henday, avec la Thalasso Serge Blanco qui propose de des tarifs réduits lors des horaires les moins fréquentés.

Pour un petit 15euros vous profitez de tout l’accès au spa marin pendant 2h (entre 12h30 et 15h30) avec la formule Happy Aqua.
Et si vous récupérez l’un des flyers dispo dans les hôtels locaux le prix passe même à 13euros !
Et vous savez quoi ? 12h30-15h30 c’est pile poil l’heure de la sieste chez les petits #JDCJDR

Ce tarif promo m’a surtout permis de venir découvrir la thalasso d’Henday à tout petit tarif, et j’ai été agréablement surprise par les infrastructures :

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Categories // Thalasso Tags // avis, bon plan, conseil, henday, serge blanco, spa, tarifs, Thalasso

Une méditation guidée spéciale bombe de bain, ça vous tente ?

04.29.2020 by Mlle Gima // Leave a Comment

En beauté, il est devenu difficile d’inventer un rituel un peu original ou innovant.
Tout à été déjà été tenté, quitte a virer un peu ridicule sur les bords (j’ai encore le souvenir “terrible” d’un essais de balnéothérapie avec lunettes de réalité virtuelle qu’il ne fallait surtout pas mouiller 😛 ).
Et ce n’est pas faute de tenter le mariage techno et cosmétiques chez les marques !

Pourtant j’ai eut un vrai coup de coeur avec la dernière initiative de Lush.
Leur idée est simple : aller plus loin que la simple relaxation d’un bain (avec bombe de bain) en proposant des méditations guidées qui s’écoute en même temps !
Pour fêter les 30 ans de la bombe de bain et s’occuper pendant le confinement c’est plutôt une bonne idée, non ? 😉 

 

Les méditations guidées bombe de bain, c’est quoi ? 

Vous avez envie de vous détendre mais même un bon bain n’y arrive pas ? 
A vous de choisir l’une des méditations guidées proposées sur le youtube de Lush et … vous laisser guider !

Lush avait déjà l’expérience des médiations (avec son programme de 11 relaxation sur l’app Lush Labs), mais là ils sont aller au plus simple en proposant 2 programmes, décliné par 2 voix différentes (en fonction de vos préférences :P) 
Le programme s’adaptant ainsi à vos goûts et besoins.

D’ailleurs, point interessant, ça marche avec ou sans bombes de bain (ce n’est pas tous les jours qu’une marque lance un truc qui ne nécessite pas l’un de ses produites 😛   

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Categories // Bain & Douche, Bien-être Tags // bombe de bain, bon plan, confinement, conseil, Lush, youtube

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