Minceur et Régimes - Archives

Concours : Recevez des plats “Très Bien Merci” chez vous et donnez-moi votre avis !

12.01.2015 by Mlle Gima // 26 Comments

Lorsque je vous ai parlé du rééquilibrage alimentaire Très Bien Merci sur Facebook, plusieurs d’entre vous m’ont fait remarquer que je ne parlais pas beaucoup des plats frais qu’ils proposent.
Et vous savez quoi ? Vous avez tout à fait raison ! 😛

Il faut dire que, même si ces plats sont des recettes de Joel Robuchon, et que le service de livraison est tip-top, je ne voulais pas mettre l’accent sur ce service pour considérer la méthode dans son ensemble.
D’autre part, quand j’aligne les promesses de ces plats, j’ai parfois peur d’en “faire trop”.

Car ils ont plutôt pas mal d’avantages :

La carte des plats est très étendue et l’on peut choisir entre des recettes minceur (sans féculents) ou équilibrées
Les recettes sont signées par un grand chef multi-étoilé (et très porté sur l’alimentation plaisir ET santé)
Les plats sont préparés par une brigade de cuisines, en France, en petite quantité et avec des aliments frais
Le coût des plats est inférieur à 10euros – pour un rendu gustatif qui est largement supérieur à ce qu’on trouve en rayon frais ou surgelé
La liste des ingrédients est restreinte et clairement présentée sur les produits
C’est super simple à préparer
Si un ingrédient ne vous plaît pas, vous n’avez pas à l’ajouter car les recettes sont livrées en sachets frais, sous vide, qui ne mélangent pas les ingrédients !

Voilà comment cela se présente :

Un gros carton frais, livré sur le créneau de son choix, par un gentil monsieur. Il faut être impérativement chez soi à la livraison pour recevoir les plats et les mettre tout de suite au frigo.
Dans le carton on trouve les plats sagement alignés dans leurs sachets respectifs, avec le petit guide et une carte de remerciement :

Le petit guide vous permet de trouver d’autres idées recettes pour compléter votre semaine ou élargir votre palette de plats

Quant aux sachet, vous y trouverez la liste des ingrédients, la date limite de consommation et les sachets qui contiennent les aliments de la recette (ainsi que le mode de préparation).
Mais je vous rassure : si vous savez gérer votre micro-onde, 99% du travail est fait 😛

Ensuite, il n’y a plus qu’à passer à table et profiter du panel de recettes :

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Les compléments alimentaires personnalisés TRIOX

03.31.2014 by Mlle Gima // 12 Comments

Chaque année je rencontre pas mal de marques qui se lancent ; certaines de ma propre initiative, d’autres parce que ce sont les marques qui souhaitent échanger sur leur produit, leurs ambitions, etc…
Je vous en parle rarement car ce n’est pas toujours probant et que j’ai rarement le coup de cœur.
Mais à l’automne dernier, il y a une marque qui m’a convaincue dans un domaine où je pensais avoir déjà tout vu : les compléments alimentaires.

D’ailleurs, ce n’est pas facile d’expliquer comment on peut avoir un coup de cœur pour un complément alimentaire, car ce n’est pas comme un médicament ou un rouge à lèvres pour lequel on ressent/voit “tout de suite” un effet. J’ai beau consommer régulièrement des compléments alimentaires et adorer les draineurs, il faut être particulièrement attentif si on veut en noter les effets.
Les compléments alimentaires sont des coups de pouce qui ne peuvent fonctionner que lorsqu’on les inscrit dans un processus plus global.
D’ailleurs je vous ai déjà parlé des incompréhensions et des risques autour des compléments alimentaires.

Du coup, comment en suis-je arrivée à vouloir consacrer un article à la marque Triox ?
D’abord parce que j’ai eu un coup de cœur pour le produit, et ensuite parce que j’ai apprécié la démarche du labo qui en est à l’origine.

Et pour la peine, j’ai poussé le vice en négociant un code de réduction qui vous attend à la fin de l’article 😉

Le principe de Triox est simple :

– C’est une cure de compléments alimentaires fabriqués, sur-mesure, selon vos besoins.
– C’est un complément alimentaire liquide à prendre quotidiennement
– C’est un produit qui se range dans le frigo, dans sa boite tiroir spécialement conçue

Comment ça se passe ?

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Les objets connectés et la beauté

03.07.2014 by Mlle Gima // 8 Comments

Les objets connectés c’est LA tendances des appareils personnels depuis 2 ans ! On ne parle que de ça dans les salons dédiés au petit électroménager ou au sport et à la santé.
Personnellement j’en suis ultra fan, car j’adore quand les machines me facilitent la vie et m’apprennent mille et une choses (in)utiles.

J’ai ainsi une balance connectée, et un podomètre-altimètre qui me permet aussi de surveiller mon rythme et ma qualité de sommeil.
#geekette

La balance en question est la Withings dont je vous ai déjà parlé ici.

Le podomètre, quant à lui, est le fameux Fitbit One dont je vous ai aussi parlé et dont je ne me sépare plus depuis bientôt un an.

D’ailleurs, j’ai déjà perdu 2 fois mon fitbit et ce fut un drame personnel (qui m’a valu une course effrénée à la fnac pour en racheter un (la 1e fois) et une crise de nerfs à la maison jusqu’à ce que mon mari retourne la maison pour le retrouver (la seconde fois).
J’ai beau savoir que personne n’a besoin de savoir combien de pas il fait chaque jour, je ne sais plus vivre sans avoir le plaisir de vérifier si “j’ai assez bougé ma graisse aujourd’hui”.
J’ai ainsi acheté plusieurs accessoires pour qu’il m’accompagne tous les jours ! #cestpirequntamagotchi

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Et si vous testiez (pour moi) l’endermospa ? (concours inside)

12.02.2013 by Mlle Gima // 14 Comments

Si vous avez bonne mémoire, vous vous rappellerez peut être que j’essaye régulièrement des soins esthétiques en institut et que, parfois, ces soins incluent aussi l’utilisation de machines.
Il s’agit souvent des machines massantes et plus particulièrement de machines cherchant à travailler la silhouette. La plus connue de toutes, c’est évidemment Cellu M6®

Il y a trois ans, j’ai ainsi fait une cure de plusieurs séances de Lipomodelage™ pour affiner ma silhouette et redonner du tonus à la peau.

Il faut dire que je ne connaissais pas, alors, de problème de cellulite.
Or, si vous vous souvenez de l’article de l’époque, d’autres copines avaient fait la cure avec moi et elles avaient été scotchées par l’efficacité sur la cellulite qui avait été “gommée”(photo a l’appui) :

Depuis, de l’eau à coulé sous les ponts.
Personnellement j’ai repris des séances de Lipomodelage™ ponctuellement, histoire de profiter d’un massage et, en même temps, d’un coup de fouet pour la peau.
Car si le Lipomodelage™ est une technique de stimulation cellulaire mécanique qui déstocke, lisse les capitons et raffermi c’est aussi une technique qui redonne du pep’s à la peau.

D’ailleurs, en parallèle au Lipomodelage™ pour le corps, il y existe des soins spécifiques au visage qui ont beaucoup évolué ces dernières années : les soins Endermolift™.
La technologie visage permet ainsi de stimuler la production d’acide hyaluronique (jusqu’à +80% quand même) et travailler la fermeté.

Ce qui en fait un très bon soin anti-âge lorsqu’on effectue une cure de plusieurs soins Endermolift™.
En séance unitaire, il s’agit plutôt d’un soin détox, ou coup d’éclat, drainant qui balayera grisaille de votre visage et lissera poches et cernes.

D’ailleurs, Jade a testé et raconté un soin visage, tandis que La beauty paresseuse à partagé son expérience sur le soin corps.
Personnellement, je n’ai pas beaucoup de temps libre et n’ai pas eu le temps d’aller tester le centre partenaire qui nous a contactés pour tester les protocoles et le nouveau Endermolift™.

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La bonne idée minceur du Petit Marseillais

06.04.2013 by Mlle Gima // 11 Comments

Habituellement je ne suis pas très fans des huiles minceur car j’ai tendance à penser que l’action de l’huile tient beaucoup plus à l’application en massage, qu’aux principes actifs de l’huile.
Aux flemmardes qui cherchent à s’affiner ou à tonifier la peau, je conseille ainsi plus volontiers des crèmes ou des sérums (qui “travaillent tout seuls”).

Mais, je reconnais que les huiles ont tout de même leur efficacité et ont cet énorme avantage (par rapport aux crèmes) de réconcilier chacune avec son corps ; puisque le massage force à un contact et à un effleurage quotidien, au point de mieux se connaitre et de se familiariser avec sa chaire … et à constater pour de vrai les résultats. 😉

De fait, j’avais pas mal apprécié la campagne de promotion de l’huile anticellulite du Petit Marseillais l’année dernière.
La marque proposait non seulement un produit spécial cellulite, mais l’accompagnait surtout de contenu pédagogique et de vidéo pour apprendre à se masser efficacement et/ou pour le plaisir.

Et cette année, Le Petit Marseillais va plus loin en proposant aussi un kit (à prix malin) qui rassemble toutes les bonnes idées de la marque en termes de minceur et de tonicité.
Soit :

– Une huile anti cellulite
– Un soin gommant tonifiant
– Un rappel des gestes d’application
– Un QR code qui renvoi sur les contenus interactifs sur la cellulite, la minceur, etc (dont les fameuses vidéos)

Rituel Minceur Le Petit Marseillais :
Huile Anti Cellulite tonifiante + Soin Gommant Tonifiant
Environ 13 € hors promotion

Ce qu’en dit la marque :

Inspiré des secrets de beauté méditerranéens, le rituel minceur est un soin complet pour une peau lissée, tonifiée et pour une silhouette affinée. Découvrez l’association de deux gestes plaisir : l’exfoliation avec le soin gommant tonifiant et le massage avec l’huile anti-cellulite tonifiante.

Geste 1 : l’exfoliation avec le soin gommant tonifiant

Soin ancestral des rituels de beauté, le gommage exfolie et lisse la peau pour la préparer à recevoir tous les bienfaits d’un massage tonifiant.

Geste 2 : le massage avec l’huile anti-cellulite tonifiante

Pour compléter le gommage, massez-vous avec l’huile anti-cellulite. L’aspect peau d’orange sera visiblement réduit pour une peau lissée et une silhouette affinée.

Et si je ne peux guère vous donner mon avis sur l’huile anticellulite, je peux d’ores et déjà vous dire que j’aime beaucoup ce soin gommant. 😉
Il fait parti de la gamme pour peau sèche du Petit Marseillais. Une gamme GMS qui a une vraie légitimité en termes de plaisir et de respect de l’épiderme.

C’est frais, doux et ça se rince sans aucuns soucis. Un gommage qui fait son job, tout en respectant l’épiderme et en laissant un très agréable parfum de frais. Je l’utilise sous la douche, en insistant sur les zones que vont traiter mes produits minceur.

Quand on compare aux prix d’achat séparés (9-10€ pour l’huile et 5-6€ pour le gommage), on constate que c’est déjà un bon plan achat.
Mais si on profite des réductions que je vois partout actuellement , ça devient une sacrée bonne idée pour qui souhaite découvrir l’huile anti-cellulite Petit Marseillais 😉