Mon Côté Fille

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Conseil n°12 : Faire patte blanche avec vos soins

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Avez vous noté que, lorsque vous achetez une crème assez chère, elle est souvent livrée avec une petite canule en plastique ?
Et si vous êtes comme moi, vous la posez soigneusement à côté de votre nouveau pot de crème pour faire “comme les pro” qui ne mettent pas les doigts dans leur crème mais prélèvent celle ci avec la petit canule (avant de la poser dans le creux de la main).
Mais si vous faites vraiment comme moi, cette disposition ne dure qu’un temps car il va sans dire que l’objet sera perdu en moins d’une semaine, et que de toute façon ça va plus vite de fourrer ses gros doigts patauds directement dans le pot :-°
(Oui, oui, j’assume… de toute façon je fais toujours tomber la canule par terre à un moment ou un autre :D)

Pourtant… ce bout de plastique qui accompagne les crèmes les plus chères n’est pas “juste” une question de snobisme.
Car si on écoute les pros, on s’entend vite dire qu’il ne faut pas mettre nos doigts pleins de microbes et de bactéries dans les sacro-saints produits de beauté.
Qu’on risque de les “contaminer”, voire d’en abîmer la formulation. Et à court terme… de s’abîmer la peau avec des crèmes plus si efficaces ou bonnes pour l’épiderme.

Je vous arrête tout de suite : tout ça c’est du bullshit !

Il y a aujourd’hui tellement de conservateurs dans les cosmétiques industriels qu’il faudrait avoir de sacrées bactéries pour que cela atteigne la formulation de votre crème et que cela cause des réactions graves à votre épiderme (exception faite des produits sans conservateurs ou mal conservés.)

 

Pourtant, mon conseil n°12 est :

Calendrier de l'apres Mon Coté Fille - conseil 12

Alors, pourquoi est-ce que je dis tout et son contraire ? 😉

 

Hé bien parce que je ne vous dis pas le contraire, justement :p

Vous pouvez évidemment mettre vos doigts dans vos pots de crème. Vos cosmétiques sont sans doute assez solides pour y résister.
Par contre si vous vous amusez à mettre vos doigts tout cracra sur une peau toute propre à qui on va bientôt donner plein de principes actifs à “manger”… ce n’est peut-être pas une bonne idée.

 

Vous voyez ce que je veux vous dire ?
Et je ne vous parle même pas des doigts pas lavés qu’on pose sur une petite imperfection ou une peau sensibilisée.

Réfléchissez… qu’est ce que vous faites avant de manger ou cuisiner ?
Souvent vous vous lavez les mains, non ? Pour éviter d’avaler un truc pas bon pour vous.

Et bien votre épiderme c’est pareil.
Il est fait pour résister à ce que vous lui imposez, mais ce n’est pas pour autant qu’il peut tout encaisser. En particulier si vous avez des soucis de boutons et de peau plus que sensible.

Donc soyons attentifs et essayons de respecter un geste de bon sens : celui d’agir sur une peau propre… avec les mains propres !
Et si on oublie de temps en temps CE N’EST PAS GRAVE (mais c’est mieux si on y pense)

Ok pour vous ?

Bientôt l’été : les 10 commandements de la remise en beauté ;-)

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Ça y est, on le sent… l’été arrive bientôt ! Après un printemps somme toute pourri, on commence enfin à sentir au loin l’été qui s’annonce. Ce weekend il va d’ailleurs s’agir d’étrenner la petite robe qui dort dans le placard depuis des semaines, si ce n’est des mois …
Et bien sûr, vous n’avez pas oublié de prendre soin de vous cet hiver !
Comment ça non ?
Vous n’êtes ni une marmotte, ni un ours, vous n’avez donc pas dormi sur vos deux oreilles en attendant le retour du printemps et de l’été, pourtant vous prenez un air gêné quand je vous dis ça…
Vous faites donc partie de la majorité silencieuse ; celle qui, si on en venait à parler franchement, admet à contre cÅ“ur qu’elle ralentit le rythme des soins de beauté en hiver. Épilation pas franchement au top, oubli du lait pour le corps de temps en temps, stabilisation des échanges guerriers avec la cellulite, j’en passe et des meilleures.
Ça va, ce n’est pas moi qui vais vous faire la leçon pour autant car, comme vous, j’admets faire l’impasse sur certains soins en hiver.

Mais mince, on est en mai ! Il est temps de se reprendre en main parce que les beaux jours et les weekends prolongés sont l’occasion idéale de préparer sa mue. Il est temps de devenir une Beach Girl (oui, même si on ne va pas à la mer :p ).
Voici donc mes 10 commandements pour sortir de notre chrysalide et préparer le terrain à un été en plein forme et… de toute beauté !

1- Tu commenceras par retrouver des pieds dignes de ce nom :

Avant de montrer ton cuissot à l’aide de jolies robes et jupes estivales, il ne faudrait pas oublier que ce sont aussi tes petons qui vont prendre l’air dans leurs jolies sandales.
Il est donc temps de prendre son pied et de l’hydrater, de le poncer, de l’embellir, etc…
Et à ce sujet, si tu es aussi flemmarde que moi, je n’aurais qu’un conseil : prends rendez-vous chez un podologue ! Tu payes 30 € et tu sors avec des pieds tout neufs et révisés par un professionnel formé. A Paris il y a même une école de podologie qui propose la pédicure pour moins de 15 € (essayé et validé, mais il faut savoir que ce sont des séances de groupe)

2- Tu prépareras ta peau à s’exposer sans honte

Ok, j’avoue, je suis la première à oublier complètement (ou presque) d’hydrater ma peau en hiver. Il faut que j’atteigne la limite de l’inconfort pour m’inciter à faire attention et à réhydrater tout cet épiderme. Et là, c’est le moment M, car nos gambettes sont assoiffées de réconfort. On sort donc l’artillerie lourde pour refaire l’hydratation de sa peau.
Toutefois, avant de refaire copain-copain avec ton tube de lait hydratant, penses à suivre le 3eme commandement de la remise en beauté…

3- Tu quitteras tes cellules mortes

Que celle qui continue à utiliser un gommage une fois par semaine lorsqu’il fait moins de 10° degré dehors lève la main… Personnellement j’adore le scrub donc je n’oublie pas d’utiliser régulièrement un gommage sous la douche. Mais à voir certaines gambettes qui se découvrent actuellement, j’ai comme l’impression que ce n’est pas le cas de tout le monde. Alors haut les cÅ“urs : un bon gommage c’est toujours le meilleur moyen d’avoir la peau douce et de se réapproprier son corps. En plus, ça permet à nos crèmes de mieux agir et ça évite les poils incarnés !

4- Tu entretiendras de façon plus assidue ton épilation

Que faire une fois que la peau de nos jambes est de nouveau souple et douce ?  Il faut en jouir, évidemment, en se permettant une jupe ou une robe au moindre rayon de soleil… Toutefois, encore faut-il que l’épilation soit parfaite.
En parfaite femme soignée, tu reprendras l’épilation assidue qui te permet, chaque jour, de te vêtir sans te demander “est ce que je suis bien épilée ?” avant d’adopter une robe ou un débardeur !

5- Tu donneras un bon coup de fouet à ta crinière

Si le poil ne mérite que ton inimitié la plus farouche, le cheveux réclame quant à lui un sacré coup de fouet. Car au sortir des mornes saisons, il va falloir lui prodiguer des soins propres à lui redonner de l’éclat et de la brillance.
Alors hop : tu ressortiras l’artillerie des soins réparateur capillaire, tu te permettras peut-être même un passage chez le coiffeur pour un soin nourrissant en profondeur (sous bain de vapeur de préférence).
Et si tu t’en sens le courage, lances toi dans une cure de compléments alimentaires qui dopera sous 1 à 3 mois tes ongles et tes cheveux (ça c’est mon conseil à moi).

6- Tu te prépareras au soleil 

Puisque l’on parle de soleil, il serait aussi temps de se poser des questions sur ton teint actuel et tes envies de bronzage futur.Et dans ce cas pas le choix : tu files à la pharmacie pour acheter de quoi te protéger du soleil le plus dangereux. Et pourquoi ne pas investir aussi dans des laits de préparation au soleil ou des compléments alimentaires pour préparer ton épiderme délicat ?
D’autre part, c’est le moment idéal pour commencer à consommer des aliments riches en carotène (par ici la salade de carottes fraichement râpées !)
Et pour celles qui ne bronzent pas, il existe aussi de très bons produits auto-bronzants ou des cures de compléments qui permettent de booster sa mélanine de façon à acquérir un petit hâle sans s’exposer !

7- Tu te remettras un peu de “baume aux joues”.

Ce n’est pas parce que c’est presque-bientôt-l’été qu’il faut penser bronzage et hâle estival : il y a le rose au joues qui compte aussi. Fini le visage blanc, il est enfin l’heure de sortir le blush et les terres de soleil ! Un bon coup de pinceau et te voilà à reprendre des couleurs pour saluer le printemps sans prendre de risque avec ton capital soleil ! Alors haut les blushs, tu te dois de réchauffer un peu tes pommettes !

8- Tu feras péter (un peu) la couleur

Oh et puis zut… c’est gentil le teint hâlé, mais c’est bientot l’été : fais péter la couleur ! Arbore les lèvres fuschia, les ongles granité et ose les couleurs tendance de cet été. Si tu ne commences pas à provoquer un peu l’été avec un make-up plus coloré… qu’est ce qu’on va s’ennuyer !

9- Tu changeras ton parfum…

Il est toujours très chic de se parfumer, mais si c’est pour sentir toujours la même chose été comme hiver, c’est aussi louper quelque chose… Ton humeur évolue, alors laisse les parfums t’accompagner aux gré des saisons et des humeurs. Ose changer de fragrance pour accueillir l’été dignement, en adoptant une eau d’été (plus fraiche) ou carrément en changeant temporairement d’eau de parfum (plus capiteuse).

10- … Et tu changeras aussi ton soin hydratant

On ne devrait pas hydrater son visage de la même façon selon la météo à laquelle on est exposé ! Il faut donc penser à revoir ton soin de jour en fonction du comportement de ta peau en été car les besoins de celle-ci vont changer. Matifiant, hydratant, protecteur… à chaque peau ses nouveaux besoins estivaux. De la même manière, il est plutôt futé de changer de crème de jour en adoptant une version contenant un filtre solaire urbain (SPF de 20 à 30).

Enfin, si tu as le courage, tu t’attaqueras aux rondeurs disgracieuses !

Bien que ce soit une obsession pour certaines il n’est pas obligatoire de t’imposer moult régimes ou corvées de palpé-roulé. L’été on se dévoile, mais on ne doit pas sacrifier son printemps pour autant ! Il est temps de gommer les quelques rondeurs ou peaux d’orange qui se sont installées cet hiver, mais pas de s’affamer.
Et pour ce faire : pas de miracle ! Il va te falloir commencer par localiser tout ce beau monde, drainer ton organisme pour préparer le déstockage, gommer la peau pour préparer le terrain aux crèmes, et masser quotidiennement pour activer le déstockage et l’évacuation.
Heureusement, les lectrices de Mon Côté Fille sont là pour t’aider dans le choix de la crème minceur grâce au grand banc d’essai minceur qui a eu lieu l’année dernière 😉

La pilule contraceptive est-elle un produit de beauté ?

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Attention, le sujet du jour est plutôt délicat puisque j’y mélange allégrement médical et beauté. Deux domaines que les gens n’aiment pas voir liés et qui, pourtant, me semblent très proches.

Ma question du jour est donc “peut on considérer la pilule contraceptive comme un produit de beauté ?”

A première vue, je dirais non puisqu’il s’agit d’un produit médical avec interactions possibles et nécessité d’une ordonnance médicale.

Pourtant…

J’ai arrêté récemment les prises hormonales, ce que je n’avait jamais fait depuis mon adolescence. Et depuis je découvre un monde qui m’étais alors inconnu, à savoir les cheveux gras et les boutons !

L’explication est assez  simple, puisqu’avec la contraception (quelle soit constante par implant, ou rythmée par pilule) mon taux d’hormones était domestiqué à un niveau où la production de sébum est maitrisée.

Mais depuis l’arrêt des contraceptifs hormonaux, c’est rodéo drive pour les hormones, et je découvre (avec retard) les joies esthétiques de l’adolescence…

Donc, après avoir farfouillé à la recherche de produits de beauté contre ces désagréments, j’en suis à me demander si je ne vais pas de nouveau prendre une contraception hormonale juste pour retrouver une peau correcte et des cheveux propres.

En tant que fumeuse, j’ai moyennement envie de prendre le risque tabac+contraceptif. Mais quand je fais une comparaison avant/après pilule, j’ai vraiment envie de retrouver les effets secondaires de la contraception hormonale.

Et donc, je vous pose la question : peut on voir la pilule comme un solution beauté ?

PS : je précise que je n’ai aucun désir de maternité actuellement, et que la procréation n’est donc pas prise en compte dans mon choix.

Ma peau ne craint pas le froid

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Vu le froid hivernal, personne n’a envie de mettre le nez dehors. Oui, sauf que “tout le monde” n’a pas le choix. Et du coup la peau du visage nous montre clairement qu’elle n’apprécie pas les alternances “morsure du froid” et “chaleur violente du chauffage”.

La peau s’assèche et tiraille rapidement. Parfois la peau rougit aussi et, si elle est sensible, vous  devez passer votre temps à piquer des fards involontairement…

C’est pour ça que la routine du soin de visage doit vraiment s’adapter en hiver. Parfois il suffit d’ajouter un sérum, mais dans la majorité des cas c’est tout le rituel hydratation qu’il faut intensifier.

Et pas question de faire dans le bricolage : si on veut éviter les problèmes, il faut savoir prendre tout de suite les bonnes mesures…

Voilà une sélection de produits qui devraient régler le problème.

La peau de mon visage est inconfortable, sèche et réactive.

  • SOS nourrissant visage, topicrem – 50 ml – 10,50 €

Parce que cette crème est un excellent corps gras qui nourrit et apaise la peau en conservant une texture conventionnelle et agréable.

En plus c’est sans paraben, hypoallergénique, ça ne laisse pas la peau collante et l’action hydratante est ultra rapide.

  • Crème Comfort on call, clinique – 50 ml – 50 €

Avec un peau réactive, il faut être aux petits soins. Et quand les crèmes pour peau sensible ne font plus effet, il faut sortir les grands moyens. En l’occurrence, avec cette crème clinique, c’est l’artillerie lourde du soin. La crème est extrêmement couvrante et appétissante. De quoi satisfaire des peaux très particulières et venir réparer les dommages les plus inquiétants. Par contre, cette efficacité et ce confort ont un prix. Mais en plein coeur de l’hiver, il faut parfois savoir ne pas lésiner.

-  Ma peau est sèche, inconfortable et pleine de rougeurs :

  • Crème d’urgence redness solution, clinique – 30 ml – 35 €

Votre peau rougie en fonction des coup de sang, coup de stress et exposition au froid ? Pas d’inquiétude, voici le soin complémentaire clinique qui se glisse dans le sac et vient à notre secours en tout circonstance. Personnellement je l’ai dans mon sac été comme hiver car il aide à calmer les érythèmes qui apparaisse sur mon décolter en cas de coup de stress 😉

  • Crème apaisante Intral , Darphin – 50 ml – 40 €

A destination des peaux intolérantes, cette petite crème est sans conservateurs, colorants ou parfum de synthèse. Du coup, c’est une panacée pour les peaux rougies et agressées. On la garde à portée de main pour apaiser la peau en cours de journée lorsqu’il fait très froid, mais on s’en sert aussi comme crème de jour.

Elle pénètre rapidement sans laisser de film, et son odeur légèrement poudrée est toujours la bienvenue lorsqu’il fait mauvais !

Pourquoi des produits si chers ?

Vous l’aurez surement remarqué, les crèmes que j’utilise et que je conseille par temps très froid ne sont pas les moins chères sur le marché. Ce n’est peut être pas un hasard, car de tous les produits que j’ai essayé, les moins chers laissent souvent une pellicule grasse sur la peau et j’ai dû régulièrement monter en gamme pour trouver quelque chose d’efficace et d’agréable.

Mais peut être ai-je loupé un produit ? Avez vous d’autres crèmes à proposer ?

Vichy Essentielles : des soins dermato qui ont enfin tout compris

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Depuis que je suis toute minette, j’ai besoin de produits dermatologiques. Avec une peau sèche et eczémateuse, ça s’explique tout seul. Il me faut du lait pour le corps, des savons adaptés et des crèmes solaires qui respectent ma peau sensible. Du coup, je connais particulièrement bien les gammes dermato qu’on trouve en pharmacie. Uriage, Avène ou la Roche Posay n’ont guère de secrets pour moi. D’ailleurs, je suis très attachée à certains produits de chaque marque.

Pourtant, j’ai toujours eu une certaine rancœur vis-à-vis des prix pratiqués. Quand on est ado ou jeune femme, on apprécie moyennement de payer des soins à plus de 20 €. Surtout lorsqu’il est question de produits nécessaires (pour ne pas dire vitaux) au confort de la peau.

Et puis il y a un mois, j’ai eu chance de rencontrer les équipes de Vichy pour une discussion autour de leurs marques. Et parmi les produits  qu’ils avaient ce jour-là, j’ai découvert « Vichy Essentielles ». Une gamme de base, qui a tous des produits dermatologiques (hydratant, hypoallergénique et à base d’eau thermale) mais avec un prix extrêmement accessible.

Sur le coup, je n’y ai pas cru, il a fallu que j’essaie.

Et j’ai la joie de vous dire qu’après 15 jours d’hydratation avec leur lait corps, je ne peux qu’applaudir des deux mains.

Ils ont vraiment réussi le mariage parfait du produit thermal, simple, efficace et ultra accessible !

Les textures sont réussies, les parfums très discrets et les packagings sont on ne peut plus simple (mais franchement pas moches.) Avec des prix qui vont de 2,90 à 11€, que demander de plus ?

En tout cas, le crème lait pour le corps est devenu la meilleure amie de ma peau sèche. Aucun picotement, aucun tiraillement et une texture fondante très réussie. Ce seul produit vaut son 5/5.