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Mon Côté Fille

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Masturbation féminine et féminisme

07.05.2022 by Mlle Gima // Leave a Comment

Quelque chose me dit que ce titre va vous faire réagir, non ? Ou tout au moins, il vous aura fait ouvrir cet article ? 😝
Et pour cause ! Ça fait un moment que j’avais envie d’écrire là-dessus, sans trouver l’amorce.
Car si Mon Côté Fille est un “blog sans tabous ni complexe“, ça fait quelque temps que je vois de moins en moins de ‘tabous’ à dénoncer.

Depuis une dizaine d’années, on a des marques qui osent parler franchement pilosité, sextoys ou d’hygiène féminine. Certaines revendiquent même l’art de mettre les pieds dans le plat comme faisant partie de leur ADN. Je pense notamment à la marque Nana, qui fait ça très bien
Mais depuis 2 ans, il y a un truc en plus quand on parle protection féminine, règles ou jouets intimes. Ce “truc” je n’arrivais pas à mettre le doigt dessus. Il y avait la volonté de “briser les tabous”, mais aussi un petit quelque chose de je-ne-sais-quoi.

Et puis on m’a présenté la marque Puissante et j’ai compris !

Puissante c’est quoi ?

Puissante est une marque française de bien-être sexuel qui commercialise un sextoy (le “Coco”) et un lubrifiant intime.
Mais c’est surtout une marque créée par Marie Comacle lorsqu’elle s’est rendue compte, après l’achat de son premier vibro, de l’incompréhension totale et du tabou qu’il existait encore autour de la masturbation féminine.

Car oui, on vend et on offre des sextoys, mais c’est souvent présenté sous couvert de “cadeaux” ou de “jouets pour pimenter le couple”. Comme si la pratique masturbatoire féminine était niée, au bénéfice d’un marketing qui veut éviter de parler de “la branlette au féminin”.
Puissante est donc née de là : la revendication du plaisir féminin et du pouvoir que peuvent avoir les femmes sur elle même (et le droit de se donner du plaisir).

Pourquoi je vous parle de ça ?

Parcequ’en lisant les textes de Puissante j’ai enfin compris cette dualité que j’observais sans trop comprendre. D’un côté on a un accès complet aux sextoys et à de l’info pratique, et de l’autre on regarde d’un drôle d’oeil les influenceuses qui présentent leur coup de coeur pour un vibro (si,si, demandez à Magalie Bertin 😚 ).

Je suis allée chercher quelques chiffres (c’est facile j’en avais déjà parlé sur le blog en fait).
En 2016 14% des femmes française déclaraient se masturber régulièrement.
En 2021 on parle de 51 à 56% des femmes française qui se masturbent.

🤨 Vous n’allez pas me dire qu’un tiers des françaises ont découvert leur sexe pendant le confinement ?

Pour ma part je pense qu’il y a surtout plus d’honnêteté parmi les répondants au sondage, et un tabou qui a dû se brisé dans plusieurs générations.

D’ailleurs si les études se sont penchées sur le “comment les femmes se masturbent” (notamment Nairne et Hemsley ), on a aussi cherché le “pourquoi / quels bénéfices recherchés”.

Et je serais curieuse de savoir si les motivation féminines sont les mêmes que chez les hommes ?
On trouve ainsi (dans le désordre) :

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Categories // Sexualité Tags // cause féminine, féminisme, féminité, lubrifiant, masturbation, masturbation féminine, puissante, sex toys, sexe, sexualité

“Faire la paix avec sa peau”, enfin un livre qui apprend à comprendre sa peau et à en prendre soin

06.07.2022 by Mlle Gima // Leave a Comment

Quand on rencontre des problèmes de peau il y a souvent 2 façons d’attaquer le problème : prendre conseil autour de soi ou allez consulter un pro. Ensuite, et en fonction de ce 1er choix, on rentre vite dans une de ces 3 familles :

  • ceux qui vont acheter des cosmétiques spécialisés ou dermato (LRP, Avene, Clinique, etc)
  • ceux qui vont partir sur des cosmétiques de grande surface
  • ceux qui vont essayer plein de trucs et astuces (matière naturelle à poser sur la peau, truc à ne pas manger, etc…)

Pourtant, avant même de trouver quelque chose “contre” son problème de peau, vous a-t-on expliqué ce qu’il était ?
Car un problème de peau, que ce soit de l’acné, des points noirs, des rougeurs, etc, c’est avant tout le symptôme d’un dérèglement du corps !
Or, comment lutter contre (et éviter qu’il revienne) si on ne comprend pas d’où ça vient.

C’est bien là que ce cache tout le talent du premier livre de Dermato Drey, une dermatologue très active sur les réseaux sociaux et qui s’est lancée dans la redaction d’un livre pour “faire la paix avec sa peau“

Faire la paix avec sa peau - couverture

Livre “Faire la paix avec sa peau” de Dermato Drey
Edition Larousse – 16,95€

Un livre pour comprendre les problèmes de peau

Car c’est malheureux à dire, mais les soucis de peau se résolvent souvent en comprenant les bons gestes et en les appliquant. Or, ce n’est pas un flacon de cosmétique qui peut faire ça a votre place 🤭

Ce bouquin est donc une excellente initiative puisqu’il est à mi-chemin entre le livre de solution (“Comment faire pour..”) et le livre d’explication (“comment”, “pourquoi”, etc).
C’est d’ailleurs pour cela que je vous ai photographié quelques pages exemples. Enfin, surtout le le sommaire pour vous donner une idée du parfait mixte d’infos qu’on y trouve

Qu’on ait soit même des problèmes de peaux, ou qu’on veuille améliorer sa qualité de peau, le livre explique tout, en revenant aux basiques.

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Categories // Livres, Soin de la peau Tags // boutons, conseils, dermato drey, dermatologie, dermatologue, faire la paix avec sa peau, larousse, livre, soins

CBD, cannabis, beauté et bien-être : et si on faisais le point ?

09.27.2021 by Mlle Gima // 1 Comment

C’est tendance et ça fait le buzz depuis 2 ans, vous n’avez pas pu passer à travers la vague de cosmétiques et de produits bien être au CBD !
CBD pour Cannabidiol et cannabidiol pour cannabis.

Car oui, même si le cannabis n’est pas une substance autorisée en France, le cannabidiol est une molécule du chanvre qui est, elle, 100% légale. 
Si comme moi vous êtes un peu paumée devant ces multiples flacons et compléments alimentaires “au CBD”, voici une explication pour y voir plus clair 😉 

Le CBD c’est du cannabis ?!? 

Alors déjà soyons clairs : le cannabis c’est du chanvre et le chanvre est une plante tout ce qu’il y a plus de respectable et utile à l’homme.
Elle est utilisée dans de nombreux secteurs (textile, bâtiment, outils, papeterie, etc…) et l’homme la cultive depuis “presque” toujours car c’est une plante facile à vivre et à transformer !

La “mauvaise” réputation du chanvre surtout vient du cannabis.

Mais c’est quoi le cannabis ? 
En vrai c’est exactement la même plante, sauf qu’elle a une certaine teneur en THC (tetrahydrocannabinol), la molécule psychoactive qui fait du cannabis une plante psychotrope.
Selon le mode de culture ou la sélection des plants on obtient exactement la même plante mais qui pourra être exploitée soit comme psychotrope, soit comme chanvre industriel…
C’est plus clair pour vous ?

Mais alors ca fait quoi le CBD cannabiol ? 

Ce qui a changé ces dernières années c’est que les pouvoirs bienfaisants du cannabis (qui était associés jusqu’alors au THC) ont été très étudiés et on a identifié une autre molécule du chanvre comme principe actif : le cannabidiol. Or le cannabidiol n’est pas (aussi) psychotrope que le THC et a surtout des usages médicinaux.

Pour faire simple on lui prête des vertus pour lutter contre le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques, les problèmes de concentration.
Mais il semble aussi avoir un impact sur la régulation de l’appétit et la récupération sportive.
En gros ce serait la panacée des maux quotidiens de notre époque.

Dans les faits il faut surtout se dire qu’en tant que produit dérivé du cannabis il s’agit effectivement d’un principe actif et les études montrent qu’il a une action psychique puisqu’on obtient de vrais résultat sur les troubles du sommeil et l’anxiété. De là a dire qu’il agit sur les soucis de stress et de concentration tout va dépendre du dosage.

Mais ce qu’il faut retenir c’est que jusqu’à preuve du contraire il n’y a aucun effet pernicieux (de type addiction) au cannabidiol. Par ailleurs les nouvelles façons de consommer le cannabidiol permettent d’éviter les surdosages tout en rendant la prise agréable.

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Categories // Bien-être, liens monétisés Tags // avis, Bio, cannabiol, cannabis, CBD, complèment alimentaire, conseils, cosmétiques, fleurs CBD, huile CBD, naturel

Quand la fatigue devient plus qu’un petit coup de mou : prenez soin de vous !

05.30.2021 by Mlle Gima // Leave a Comment

Je suppose que, comme tout le monde, vous vous sentez fatigué ces temps-ci?
Pas juste un peu crevé par vos récentes sorties ou activités, mais plutôt fatiguée, usée, rincée sans trop savoir ou comprendre pourquoi.
Et pour cause !

Apres 1 an de crise sanitaire, de confinement/déconfinement et une météo complètement déboussolée , tout le monde se sent “à plat”.
Personnellement j’ai même fini par consulter mon médecin en craignant une crise d’anémie ou une séquelle du covid. Mais celle-ci m’a rassuré, tout en me donnant motif à m’inquiéter…
Car en ce beau printemps 2021 il semble qu’une grosse vague de fatigue chronique se soit répandue en France ! Qu’on soit étudiant, jeune, vieux, actif ou pas, cette vague de fatigue plus morale que physique semble perdurer malgré le retour à une “vie normale”. Mais surtout : elle ne me semble pas prise au sérieux lorsqu’on en parle

Alors que faire ?
Comment distinguer un petit coup de mou de la fatigue chronique ?

La Fatigue chronique, c’est quoi ?

De manière générale les coups de mou sont un assez fréquent et nous concernent tous.
Pourtant lorsqu’ils viennent à trainer et s’accompagnent d’autres désagréments (trouble du sommeil, alimentaires, stress accru ou anxiété), il convient de se poser quelques questions :

  • Est ce qu’on se fatigue plus en ce moment ? (plus d’activité au bureau, à la fac, à ma maison)
  • Est ce qu’on dort assez ? (6h à minima avec un objectif vers le 8h)
  • Est ce qu’on ne couverait pas un petit quelque chose ? (Rhume, virus, grossesse?)
  • Est ce qu’on mange correctement ?
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Categories // Bien-être Tags // confinement, conseil, conseils, covid, dépression, Fatigue, fatigue chronique, symptômes

Contre les marques de fatigue : la vitamine c’est aussi pour le visage !

03.22.2021 by Mlle Gima // Leave a Comment

Entre les soins anti-âge, anti-imperfections, anti-pollution ou encore anti pores-dilatés on ne manque pas de promesses cosmétiques pour avoir une plus jolie peau. Toutefois au milieu de tout ça, il y a une nouvelle promesse qui a su se faire une place au soleil ces 5 dernières années : les soins anti-fatigue.
Et pour cause : entre la petite vingtaine (où l’on souffre de boutons ou de problème de pores) et la grosse trentaine (où débarquent les rides et premières tâches) il y avait un énorme créneau où le soin de la peau n’avait pas encore trouvé sa place : la mine fatiguée et le teint brouillé. Car oui, même lorsqu’on a une jolie peau, sans imperfections ou problèmes d’hydratation, on n’est pas à l’abri d’avoir le visage qui a un peu la gueule de bois (si vous voyez ce que je veux dire ^^)

Ce fut mon cas pendant longtemps. Pour y faire face j’ai utilisé aléatoirement des soins aux acides de fruits, des super-hydratants ou encore un bon coup de BB crème pour masquer plus ou moins les dégâts.
Mais ça, c’était avant l’apparition des soins visages à la vitamine C.

Car oui, la vitamine C ça marche aussi sur l’épiderme. Même si ça fait un peu argument “empirique”, c’est un excellent actif pour rendre la peau plus lumineuse quand on a le teint terne ou “brouillé”. Elle est anti-oxydante mais surtout améliore la vitalité cellulaire (dans les tests in-vitro.)

Pas étonnant, à ce titre, qu’on ai vu des marques proposer des gammes anti-fatigue à la vitamine C. Après tout, on a depuis longtemps assimilé la vitamine C à la vitalité, non ? 😛
Mais pour moi il est surtout question d’une demande réelle pour des soins légers qui puissent remplacer le maquillage bonne mine, avec une solution cosmétique simple et sans sur-promesse.

La dernière nouveauté en date est chez Dr Pierre Ricaud avec une innovation visage, présentée comme leur propre remède anti-fatigue :
– la crème glow à la vitamine C et niacinamide

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Categories // Article monétisé, Soin de la peau, Visage Tags // anti-fatigue, cosmétique, crème, crème glow à la vitamine C, Dr. Pierre Ricaud, glow, peau, Pierre Ricaud, serum, soin, soin de la peau, visage, Vitamine C

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