Mon Côté Fille

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Ce weekend j’ai testé le spa thermal

02.10.2016 by Mlle Gima //

Pour celles qui ont l’habitude de suivre le blog, vous savez que la thalasso est ma grande passion. J’aime profiter des installations de spa et balnéothérapie, tout en ayant l’occasion de me promener sur la plage et d’y respirer l’air marin.
Du coup, le thermalisme m’a longtemps laissée de marbre. Il faut dire qu’une expérience malheureuse, lorsque j’étais ado, m’a laissé le souvenir d’installations vieillissantes et d’une proximité imposée avec des vieux-tout-fripés (je rappelle qu’on est plutôt tranchée dans ses impressions quand on a 15 ans.)
Pourtant, depuis l’année dernière, je m’y intéresse de plus en plus.
Je dirais même que je m’y initie pas à pas, car on a su me montrer que le thermalisme ce n’est pas “que” des soins médicaux et des personnes âgées. Et pour ça on peut remercier le spa de La Roche Posay qui a fait un rudement bon travail de réconciliation !

De fait, j’ai finalement mis les pieds dans un espace thermal ce weekend, à l’occasion d’un passage en Alsace !
Il faut dire que cela fait des années que je passe devant Soultz les bains, et que j’ai l’occasion d’y voir ce panneau :

Spa Thermal Sulbad aÌ€ soultz les bainsAccueillant n’est-ce pas ? :p

A première vue ça m’a toujours paru un peu froid car, de dehors, on ne voit rien d’autre de ce lieu qu’un long mur aveugle et nu… Pourtant certains de mes amis m’ont confié s’y être rendu et avoir beaucoup apprécié leurs soins.
Je me suis donc dit qu’on pourrait  profiter de ces installations pour gommer la fatigue qui nous assiège à force de faire la route de nuit pour venir en Alsace le temps d’un weekend…
J’ai donc profité de leur offre spéciale St Valentin y réserver une demi journée de soin avec espace spa, soin du visage et massage.

Et grand bien m’en a pris !

Sulzbad - WolxheimSi t’as pas ton sac de curiste en thalasso/thermalisme, t’as raté ta cure ! 

D’abord j’ai été  bluffée de découvrir, derrière le mur aveugle, un très grand jardin arboré et un centre thermal à taille humaine. La façade de l’établissement s’étalant sur toute la longueur du parc pour profiter au maximum de l’ensoleillement !
Même si c’est un peu cliché en terme de décor, c’est assez agréable et on repère rapidement le solarium et la serre de la piscine.
Et dire que ça fait des années que je passe à coté de ce lieu et je n’avais jamais eu la curiosité d’aller y voir de plus près :/

Site Thermal Sulzbad - Soultz les bains WolxheimJe vous rappelle qu’on est entre janvier et février, autant vous dire que le temps et la vue sont tout à fait réjouissant 

L’accueil a été simple et courtois. On vous remet un peignoir, une serviette, des claquettes antidérapantes avant de vous laisser vous changer et de vous expliquer les propriétés de l’eau thermale locale, ainsi que la meilleure façon d’en profiter.

Propriétes de l'eau thermale de Sulzbad

Très sincèrement, les propriétés des eaux m’ont souvent parues un peu standard. Jusqu’alors, je n’allais pas chercher plus loin que les propriétés les plus célèbres comme le soin de la peau, le traitement des rhumatismes ou du stress .
Mais là, j’ai bien écouté, surtout quand elle nous a dit de ne pas nous offusquer des dégradations qu’on pourrait voir autour de la piscine car “l’eau thermale locale est assez oxydante” 0_O
La personne qui nous a pris en charge nous a ainsi précisé qu’il fallait commencer par une douche savonnée, puis qu’il faudrait éviter de nous laver ensuite, au moins jusqu’au lendemain, pour profiter au maximum des bienfaits de l’eau.
En bons petits curistes on a donc suivi ce conseil (et je peux vous dire que je mourrais pourtant d’envie de me laver les cheveux au sortir du bain thermal.)

 

Qu’ai-je pensé des lieux ? 

Nous sommes arrivés 30 minutes avant notre rendez-vous pour le soin du visage. Du coup, une fois la douche terminée, on est allé directement au vaporium pour profiter du hammam.
Bon point pour eux : le bain de vapeur est aromatisée à l‘huile essentielle d’eucalyptus. C’est donc bon pour la peau… mais aussi pour les voies respiratoires ! Et croyez moi, je vois de moins en moins de hammams qui le proposent, alors que je trouve ce double bénéfice plus qu’appréciable !
Autre bon point :  les esthéticiennes sont venues nous chercher directement dans le hammam, plutôt que de nous demander de nous mettre à leur disposition à une heure fixe ! Et ça aussi c’est très agréable lorsqu’on est là pour se détendre et oublier l’heure.

Après avoir profité de notre soin du visage (et des massages associés) on est allé découvrir la piscine d’eau thermale.
Au début cet espace m’a semblé un peu cheap, mais l’explication quant à la dureté de l’eau expliquait pourquoi la décoration était au-plus-simple. Et puis j’admets être un peu mal éduquée en ayant surtout profité de thalasso et de spa très luxueux jusqu’alors  :-°

Piscine sous serre aÌ€ Sultz les bainsBon, d’accord, la déco de noël début février c’est peut être un peu too much :/

L’eau peut sembler un peu verdâtre mais c’est quelque chose d’assez fréquent sur les eaux thermales. La serre apporte quant à elle une impression de “bulle” hors du temps. En fait, malgré ma première impression mitigée, la qualité de l’eau, la lumière et le calme des lieux a créé une ambiance assez privative. Au final c’était assez sympa pour qu’on y soit resté 45 minutes !
La piscine en elle même propose un espace bouillonnant fermé et un bassin plus grand avec un bec de cygne pour masser les épaules et le dos.

Spa Thermal SulzbadJe vous présente le bec de cygne : mon meilleur ami pour la vie !

Ce qui m’a semblé un peu dommage c’est qu’il n’y a pas de jet massant. (Bon, il y en avait un, mais peu puissant.)
Une hydrothérapeute m’a expliqué que ceux-ci étaient dans une autre piscine – accessible uniquement pour des séances payantes. Or, j’ai beau savoir que le centre est ancien, je trouve toujours bête que les centres thermaux historiques ne démocratisent pas cette pratique, en l’incluant dans l’accès au spa.
Personnellement c’est un point que je surveille toujours lorsque je choisis mon centre !

 

Qu’est ce que j’ai pensé du soin ? 

Comme j’avais choisi une offre Saint Valentin, nous avons pu profiter de la cabine double. Chose plutôt agréable quand on vient en couple ! La cabine était propre et modeste, mais vu le prix payé c’est parfaitement acceptable.
Par contre, le soin a enchaîné les petites désillusions qui m’ont rendu l’expérience un peu amère (bien que je vous rappelle que j’ai des attentes assez hautes en terme de spa :p)

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Categories // Spa, Thermalisme Tags // eau thermale, hammam, peau, spa, Sultz les bains, Sulzbad, thermal, thermalisme, vaporium, wolxheim

Concours : gagnez vos lunettes de luminothérapie à la maison !

01.31.2016 by Mlle Gima //

Vous vous rappelez l’article du bluemonday, ce lundi le plus triste de l’année où je vous ai présenté les lunettes de luminothérapie Luminette ?
A la fin de l’article je vous demandais si vous aimeriez les tester, et plusieurs d’entre vous se sont portées volontaires.

Et bien finalement, on va faire mieux que ça !
On va carrément vous en offrir une paire !

Car lorsque j’ai demandé à l’équipe Luminette s’ils pouvaient prêter des paires pour vous les faire tester, ils m’ont proposé deux choses :

  • En faire gagner une paire lors d’un concours
  • Offrir -20% de réduction  pour celles qui souhaitent acheter leur propre Luminette*

Plutôt cool non ? Car vous étiez plusieurs à m’avoir signalé que le prix était assez salé.
De fait, entre l’offre d’essai dispo sur leur site, le code promo MONCOTELUMINETTE* et le concours d’aujourd’hui, chacun pourra y trouver son bonheur !

Concours Luminette :
Tentez votre chance pour gagner vos lunettes de luminothérapie !

lunettes luminette pack
Pour tenter de gagner vos Luminettes (d’une valeur de 239€) il vous suffit de laisser un commentaire sous cet article, avant dimanche 7 février (23h59) en me disant quel bienfait/effet vous espérez retirer de ces lunettes.
Et si ce n’est pas encore assez clair, rendez vous ici car ils y ont listé l’ensemble des bénéfices 😉

Bonne chance à tous !

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Categories // Bon plan et concours Tags // code promo, luminette, luminettes, luminothérapie, réduction

Donc, qu’est ce qu’on fait maintenant ? (sondage inside)

01.30.2016 by Mlle Gima //

Enfin le weekend !
J’ai beau être en congés depuis le début du mois, j’ai l’impression que cette semaine était interminable. Et comble de malchance, il est fait tellement moche ce samedi que j’ai l’impression d’avoir été punie !
Alors autant s’occuper du blog (entre deux fournées de pâtisseries pour m’occuper :-° ). Non ?

Et ça tombe bien car j’ai un concours à préparer pour demain, et un bilan à faire avec vous.
Car je ne sais pas pour vous, mais après trois semaines de conseils quotidiens, je commence à me lasser de ce Calendrier de l’Après (qui n’en est plus un.)
A la base, l’idée était de partager un conseil par jour, du 1er au 31 janvier.
Sauf que j’ai fini par m’ennuyer à ne voir que ces conseils au quotidien.

J’ai instauré une petite trêve les weekends, pour avoir autre chose à lire (et avoir aussi plus de photos.)
Mais maintenant qu’il y a désormais 16 des 25 conseils en ligne, j’ai envie de vous demander votre avis.

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Parce que si certaines continuent à commenter ces conseils au quotidien, je vois que les nombres de visiteurs ne change pas mais qu’il y a très peu de commentaires.
Je profite donc de ce weekend pour vous poser deux questions, sous forme de sondage.

D’abord, j’aimerais savoir ce que vous pensez, de ces articles.
Ils sont très courts et illustrés par une seule image. Je sais que certaines aiment beaucoup, mais j’aimerais l’avis de tous :

[yop_poll id=”1″]

D’autre part, je me pose vraiment la question de la diffusion.
Sachant que nous somme le 31 janvier, le principe du calendrier de l’après n’a plus vraiment de sens. Et moi, je m’ennuie un peu avec cette diffusion d’un conseil par jour ouvré.

Alors à vous de me donner votre avis sur la question :

[yop_poll id=”2″]

Categories // Divers Tags // avis, blog, Calendrier de l'après, conseils beauté, mon coté fille, sondage

Conseil n°16 : je réapprends à boire

01.29.2016 by Mlle Gima //

Ce billet sera sans doute le plus court de tous les conseils beauté du Calendrier de l’Après !
On vous l’a déjà tellement rabâché que j’ai même (un peu) honte de le répéter à mon tour 😉

Mais franchement… A quoi sert-il de lâcher 60€ dans un sérum hydratant quand on pourrait commencer par mieux hydrater sa peau en buvant régulièrement ?

Sans aller jusqu’à boire méthodiquement (et aveuglément) les 1,5 litres d’eau qu’on vous recommande ici et là, commencez simplement par boire plus souvent en créant des occasions  !

C’est assez simple quand on y pense. Entre les bouteilles d’eau qu’on laisse traîner à portée de main, le thé du matin, les infusions (froides ou chaudes) en journée ou soirée, et le verre d’eau à la fin du repas (avec le café)… on a l’embarra du choix !

Calendrier de l'apres Mon Coté Fille - conseil 16

Et croyez moi, votre peau vous dira merci aussi bien que vos papilles ! Car en buvant régulièrement on apporte de l’eau qui va :

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Categories // Conseils beauté Tags // boire, choix, conseil, eau, hydration, infusion, thé

Conseil n°15 : je prends rendez-vous avec ma peau

01.28.2016 by Mlle Gima //

Au cas où vous ne l’auriez pas compris, j’ai une peau qui m’a longtemps posé souci.
Parce que je fais de l’eczéma, mais aussi parce que ma peau est trèèèèèès pâle (j’ai cramé mon capital soleil étant plus jeune.) Sans oublier qu’on compte plus de 200 points de beauté sur mon corps, points de beauté que je dois faire vérifier régulièrement.
Alors autant vous dire que je suis plutôt copine avec les dermatologues. Surtout qu’il m’arrive (encore) d’avoir à soigner de l’eczéma ou vérifier des petits problème d’érythèmes en cas de stress.

Du coup, j’ai longtemps été surprise qu’une majorité de mes ami(e)s n’ai jamais mis les pieds chez un dermato.
Évidemment quand on n’a pas une peau atopique et réactive… on a du mal à croire que tout le monde ne soit pas concerné.
Sauf que la majorité d’entre eux me dit aussi avoir des “bobos de peau” qu’ils ne savent pas comment traiter !

  • E. me parle de son acné pas soignée (à 30 ans !)
  • A. m’explique qu’il a des plaques qui vont et qui viennent dans le dos, ce qui fait qu’il ne va plus à la piscine
  • P. déplore 2 petites verrues plantaires qu’il soigne un peu comme il peut
  • AL. expliquant  quant à elle qu’elle veut voir un médecin esthétique pour gommer ses petites cicatrices sur le visage.

(mais à coté de ça on a des discussions normales quand on brunche entre potes :p )

Bref.
Vous comprendrez mon étonnement quand ils me disent que le dermato c’est pour les gens qui ont des soucis.
Car tous ces trucs, ce sont des petits bobos qu’ils pourraient faire prendre en charge facilement chez un dermatologue.
Et visiblement le dermato c’est comme le gynéco : on dit qu’on va y aller mais on prend jamais rendez vous

Nan mais allo quoi ! 

Je vous rappelle, juste comme ça, que le dermato c’est celui qui va surveiller votre peau, vous donner des conseils et vous aider aussi à mieux comprendre et traiter l’ensemble des problème de peau ! Des plus simples (rougeurs) au plus graves (points de beauté déviants), en passant par les trucs un peu crado ou ce qui vous semble intraitable (les boutons réguliers et les irrégularités de peau.)

Alors maintenant on arrête deux secondes de se voiler la face et on prend son téléphone pour prendre DES AUJOURD’HUI un rendez vous.
En plus vous avez le droit à une visite 100% prise en charge, tous les deux ans, pour checker vos grains de beauté !

 

Calendrier de l'apres Mon Coté Fille - conseil 15

Faites pas vos timides , ils ont toujours vu pire que ce que vous pourriez leur montrer 😉

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Categories // Conseils beauté, Soin de la peau Tags // conseils, consultation, dermato, dermatologue, eczéma, peau, prix, problème, question, soin

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