C’est tendance et ça fait le buzz depuis 2 ans, vous n’avez pas pu passer à travers la vague de cosmétiques et de produits bien être au CBD !
CBD pour Cannabidiol et cannabidiol pour cannabis.
Car oui, même si le cannabis n’est pas une substance autorisée en France, le cannabidiol est une molécule du chanvre qui est, elle, 100% légale.
Si comme moi vous êtes un peu paumée devant ces multiples flacons et compléments alimentaires “au CBD”, voici une explication pour y voir plus clair 😉
Le CBD c’est du cannabis ?!?
Alors déjà soyons clairs : le cannabis c’est du chanvre et le chanvre est une plante tout ce qu’il y a plus de respectable et utile à l’homme.
Elle est utilisée dans de nombreux secteurs (textile, bâtiment, outils, papeterie, etc…) et l’homme la cultive depuis “presque” toujours car c’est une plante facile à vivre et à transformer !
La “mauvaise” réputation du chanvre surtout vient du cannabis.
Mais c’est quoi le cannabis ?
En vrai c’est exactement la même plante, sauf qu’elle a une certaine teneur en THC (tetrahydrocannabinol), la molécule psychoactive qui fait du cannabis une plante psychotrope.
Selon le mode de culture ou la sélection des plants on obtient exactement la même plante mais qui pourra être exploitée soit comme psychotrope, soit comme chanvre industriel…
C’est plus clair pour vous ?
Mais alors ca fait quoi le CBD cannabiol ?
Ce qui a changé ces dernières années c’est que les pouvoirs bienfaisants du cannabis (qui était associés jusqu’alors au THC) ont été très étudiés et on a identifié une autre molécule du chanvre comme principe actif : le cannabidiol. Or le cannabidiol n’est pas (aussi) psychotrope que le THC et a surtout des usages médicinaux.
Pour faire simple on lui prête des vertus pour lutter contre le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques, les problèmes de concentration.
Mais il semble aussi avoir un impact sur la régulation de l’appétit et la récupération sportive.
En gros ce serait la panacée des maux quotidiens de notre époque.
Dans les faits il faut surtout se dire qu’en tant que produit dérivé du cannabis il s’agit effectivement d’un principe actif et les études montrent qu’il a une action psychique puisqu’on obtient de vrais résultat sur les troubles du sommeil et l’anxiété. De là a dire qu’il agit sur les soucis de stress et de concentration tout va dépendre du dosage.
Mais ce qu’il faut retenir c’est que jusqu’à preuve du contraire il n’y a aucun effet pernicieux (de type addiction) au cannabidiol. Par ailleurs les nouvelles façons de consommer le cannabidiol permettent d’éviter les surdosages tout en rendant la prise agréable.
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