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“Faire la paix avec sa peau”, enfin un livre qui apprend à comprendre sa peau et à en prendre soin

06.07.2022 by Mlle Gima // Leave a Comment

Quand on rencontre des problèmes de peau il y a souvent 2 façons d’attaquer le problème : prendre conseil autour de soi ou allez consulter un pro. Ensuite, et en fonction de ce 1er choix, on rentre vite dans une de ces 3 familles :

  • ceux qui vont acheter des cosmétiques spécialisés ou dermato (LRP, Avene, Clinique, etc)
  • ceux qui vont partir sur des cosmétiques de grande surface
  • ceux qui vont essayer plein de trucs et astuces (matière naturelle à poser sur la peau, truc à ne pas manger, etc…)

Pourtant, avant même de trouver quelque chose “contre” son problème de peau, vous a-t-on expliqué ce qu’il était ?
Car un problème de peau, que ce soit de l’acné, des points noirs, des rougeurs, etc, c’est avant tout le symptôme d’un dérèglement du corps !
Or, comment lutter contre (et éviter qu’il revienne) si on ne comprend pas d’où ça vient.

C’est bien là que ce cache tout le talent du premier livre de Dermato Drey, une dermatologue très active sur les réseaux sociaux et qui s’est lancée dans la redaction d’un livre pour “faire la paix avec sa peau“

Faire la paix avec sa peau - couverture

Livre “Faire la paix avec sa peau” de Dermato Drey
Edition Larousse – 16,95€

Un livre pour comprendre les problèmes de peau

Car c’est malheureux à dire, mais les soucis de peau se résolvent souvent en comprenant les bons gestes et en les appliquant. Or, ce n’est pas un flacon de cosmétique qui peut faire ça a votre place 🤭

Ce bouquin est donc une excellente initiative puisqu’il est à mi-chemin entre le livre de solution (“Comment faire pour..”) et le livre d’explication (“comment”, “pourquoi”, etc).
C’est d’ailleurs pour cela que je vous ai photographié quelques pages exemples. Enfin, surtout le le sommaire pour vous donner une idée du parfait mixte d’infos qu’on y trouve

Qu’on ait soit même des problèmes de peaux, ou qu’on veuille améliorer sa qualité de peau, le livre explique tout, en revenant aux basiques.

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Categories // Livres, Soin de la peau Tags // boutons, conseils, dermato drey, dermatologie, dermatologue, faire la paix avec sa peau, larousse, livre, soins

Comme une envie de Spa et de thalasso

10.08.2015 by Mlle Gima // 19 Comments

J’en parle assez souvent pour que soit clair pour tout le monde : je suis une grande fan de Spa ET de Thalasso.
D’ailleurs, je milite (encore et toujours) pour que la thalasso ne soit pas vue comme ‘un truc de vieux‘, mais bel et bien une destination de détente… voire de glamour ! (oui je suis méga convaincue sur ce point :p)

Enfin bon.
Cette année, suite à certaines “restrictions budgétaires” que j’ai du m’imposer :-° , j’ai mis le hola sur ce type de petits plaisirs.
Je me suis donc limitée à un soin tous les trois mois (ce qui est déjà super confort) mais en restant sur des lieux et adresses que je connais bien et que j’apprécie beaucoup comme l’Arbe à Sens à Paris, ou encore le spa du Meurice
Parce que, quitte à dépenser mon bon argent, je voulais être sûre de savoir à quoi m’attendre :p

Vue intérieure de la piscine
Vue intérieure de la piscine

Or, si ma stratégie s’avère payante et rassurante, je suis regret de ne pas avoir pu faire de belles découvertes.
Et je dois bien me l’avouer aujourd’hui : je suis en manque de nouveautés ! T_T

C’est en allant profiter d’une journée détente à l’Aquatonic de val d’Europe que cela m’a frappé comme une évidence : si je profite de ces occasions pour me détendre et me refaire une beauté… je ne jouis plus de la découverte, des surprises et de la curiosité assouvie.
Et c’est pourtant un très bon moteur de mon bien être mental 😛

Donc voilà… aujourd’hui je m’adresse à vous !

mllegimauspa

Je vais avoir plusieurs dispos avant la fin de l’année et je voudrais en profiter pour découvrir de nouveaux lieux dédiés au bien-être et à la beauté. Que ce soit en région parisienne ou en province !

D’ici décembre je pense ainsi tester le Spa Caudalie en Gironde et je lorgne sur une ou deux thalassos du Sud Ouest de la France.

Mais j’aimerais beaucoup que vous me partagiez vos bons plans.
Quels sont les lieux ou les soins qui vous ont fait particulièrement bonne impression ces 12 derniers mois ?

Que ce soit juste un soin, un spa, une demi journée en thalasso ou un séjour  thermal, dites moi tout : je vous écoute ! 😀

Et puis je vous chroniquerai tout ça une fois que j’aurai choisi les lieux où j’irai !

 

 

Categories // Adresses Tags // Adresses, avis, cherche, choisir, conseil, conseils, info, meilleurs, recherche, séjour, soins, spa, Thalasso

Et si vous testiez (pour moi) l’endermospa ? (concours inside)

12.02.2013 by Mlle Gima // 14 Comments

Si vous avez bonne mémoire, vous vous rappellerez peut être que j’essaye régulièrement des soins esthétiques en institut et que, parfois, ces soins incluent aussi l’utilisation de machines.
Il s’agit souvent des machines massantes et plus particulièrement de machines cherchant à travailler la silhouette. La plus connue de toutes, c’est évidemment Cellu M6®

Il y a trois ans, j’ai ainsi fait une cure de plusieurs séances de Lipomodelage™ pour affiner ma silhouette et redonner du tonus à la peau.

centre lpg paris 8 3

Il faut dire que je ne connaissais pas, alors, de problème de cellulite.
Or, si vous vous souvenez de l’article de l’époque, d’autres copines avaient fait la cure avec  moi et elles avaient été scotchées par l’efficacité sur la cellulite qui avait été “gommée”(photo a l’appui) :

avant-apres cure LPG

Depuis, de l’eau à coulé sous les ponts.
Personnellement j’ai repris des séances de Lipomodelage™ ponctuellement, histoire de profiter d’un massage et, en même temps, d’un coup de fouet pour la peau.
Car si le Lipomodelage™ est une technique de stimulation cellulaire mécanique qui déstocke, lisse les capitons et raffermi c’est aussi une technique qui redonne du pep’s à la peau.

D’ailleurs, en parallèle au Lipomodelage™ pour le corps, il y existe des soins spécifiques au visage qui ont beaucoup évolué ces dernières années : les soins Endermolift™.
La technologie visage permet ainsi de stimuler la production d’acide hyaluronique (jusqu’à +80% quand même) et travailler la fermeté.

Ce qui en fait un très bon soin anti-âge lorsqu’on effectue une cure de plusieurs soins Endermolift™.
En séance unitaire, il s’agit plutôt d’un soin détox, ou coup d’éclat, drainant qui balayera grisaille de votre visage et lissera poches et cernes.

D’ailleurs, Jade a testé et raconté un soin visage, tandis que La beauty paresseuse à partagé son expérience sur le soin corps.
Personnellement, je n’ai pas beaucoup de temps libre et n’ai pas eu le temps d’aller tester le centre partenaire qui nous a contactés pour tester les protocoles et le nouveau Endermolift™.

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Categories // Bon plan et concours Tags // anti-age, concours, Endermolift, endermospa LPG, institut, Lipomodelage, LPG, Minceur et Régimes -, Paris VIII, soins, spa de luxe

Le concours Sephora

10.09.2010 by Mlle Gima // 128 Comments

Cette semaine je vous ai parlé des nouveautés Sephora : les palettes smoky-eyes Colorful et les gammes de soin visage et corps. Or, pour que chacun se fasse son idée, on vous propose un concours vous permettant de gagner les mêmes lots que ceux que j’ai reçus !

Et oui…

Il y a deux lots à remporter.

Un lot de soins, composé de  :

  • Un baume démaquillant époustouflant,
  • Le lait démaquillant ultra fondant : Le tonique fraîcheur
  • Le super démaquillant yeux waterproof
  • La crème légère ultra hydratante
  • La crème hydratante qui fait tout
  • Le beurre corps super nourrissant
  • La crème mains
  • le Bain dissolvant express.

Un lot de maquillage, composé de  :

  • La palette Pin Up
  • La palette Smoky Black
  • La palette Walking on The Moon
  • Un pinceau estompeur N°14
  • Un pinceau paupières fin naturel N°22
  • Un pinceau eyeliner biseauté N°15
  • Le mascara Advanced lash booster

Pour participer c’est très simple : laissez un commentaire en expliquant quel produit vous a le plus plu dans les deux articles de présentation.

Le concours est ouvert jusqu’au mercredi 13 à midi. Une participation par email/IP

Bonne chance à tous !

EDIT : Résultats

C’est Ellen (commentaire 60) qui remporte le lot de produits de soin, et c’est Beauté Frivole (commentaire 98) qui remporte le lot de maquillage.

Félicitions à elles (n’oubliez pas de m’envoyer vos coordonnées postale) et merci à tous pour vos participations !

Categories // Bon plan et concours Tags // colorful, concours, séphora, soins

La trousse de beauté pour Thalasso

08.23.2010 by Mlle Gima // 4 Comments

Lors de mon séjour thalasso à Pornic, j’ai apporté une trousse de beauté adaptée. Toutefois, les copines qui s’essayaient à la thalasso pour la première fois ont vite réalisé qu’il leur manquait des produits dont le besoin se faisait sentir au fur et à mesure des soins.

Car en thalasso, les besoins sont assez différents et méritent qu’on fasse une petite check-list adaptée à ce type de séjour. Quels sont donc les produits à emporter lorsqu’on va en thalasso ?

Un shampoing adapté :

Que le bonnet de bain soit obligatoire ou non, vos cheveux vont forcément s’imprégner d’eau de mer. Ce n’est pas mauvais en soi, mais cela demande un entretien adapté pour que le sel ne fasse pas de dégâts.

Équipez vous d’un shampoing purifiant qui rincera les cheveux en profondeur sans les attaquer. Si vous avez les moyens, rien ne vaut le shampoing clarifiant au bleuet de Christophe Robin. Sinon, investissez dans la gamme soleil de Furterer

Un hydratant de haute qualité pour le corps :

En thalassothérapie, vous passez de longs moments à barboter dans l’eau de mer. Lorsque ce n’est pas dans un bain, c’est sous une douche ou dans une piscine. L’eau de mer a un très fort pouvoir de reminéralisation, mais son sel agresse les peaux sensibles. Il faut donc veiller à bien hydrater.

Prévoyez donc une crème pour le corps ou un lait très hydratant. Mais aussi, pensez à ajouter une crème pour les mains, car celles-ci demanderont un soin spécifique. Au dernier séjour, j’avais emmené le concentré de lait d’amande de l’occitane pour le corps,  et la crème sanoflore pour les mains. L’un et l’autre ont l’avantage d’être très nourrissants, agréables à utiliser et pas collants.

Une gamme de soin visage très hydratant :

Si la peau du corps est sensibilisée par l’eau de mer, vous pensez bien que la peau du visage ne va pas rester insensible. Mais comme elle est plus fine et plus sensible, il va falloir en prendre particulièrement soin.

On oublie la seule crème de jour, et on prévoit un sérum pour venir à son secours. Sérum apaisant ou sérum hydratant selon la réactivité de votre peau.

Personnellement, je suis venue avec le sérum hydratant Paul and Joe, et il a très bien fait son travail. Mais si vous vous exposez aussi au soleil, pensez à n’utiliser le sérum que le soir, pour éviter les effets photo-sensibilisants de certains.

Un dissolvant et du vernis :

L’eau de mer ne fera pas de quartier pour vos ongles non plus. Vous pouvez d’ores et déjà dire adieu à votre jolie manucure si vous voulez passer la journée à barboter ! Le dissolvant est donc vivement recommandé. Et  si l’on aime avoir les ongles bien faits, on prendra aussi un ou deux vernis à ongles pour accompagner.

Personnellement, j’ai toujours un dissolvant et un vernis format voyage dans ma trousse de toilette, mais vous voilà prévenue !

La thalassothérapie coûte assez cher pour qu’on prévoit de passer le meilleur séjour possible.

Une fois équipée de ce quinté gagnant, vous ne devriez pas regretter un quelconque oubli. Pensez quand même à votre stick à lèvres et à un savon de bonne qualité. Mais en dehors de ça, vous êtes partie pour un très bon séjour en thalassothérapie.

D’ailleurs, si c’est votre première cure, je vous encourage à lire mes conseils de thalasso-addict.

Categories // Cosmétiques Tags // cheveux, corps, hydratant, mains, ongle, shampoing, soins, Thalasso, vanity, visage

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Definitioner

cellulite
Appelée aussi "panniculopathie œdémato-fibro-sclérotique" (PEFS). C'est une altération de la peau, du à un stockage de graisse accompagnée d'une compression de la micro-circulation. On parle d'effet "peau d'orange" et qui peut être incrusté ou récent. [Sa principale cause est liée aux hormones féminines (les œstrogènes) qui favorisent la rétention des liquides dans les tissus et l'accumulation des graisses dans certaines zones spécifiques du corps comme les cuisses, les hanches et les fesses. L'hérédité, une mauvaise alimentation et une vie trop sédentaire sont également des facteurs favorisant l'apparition de la cellulite.]
capitons
Les capitons sont des les "bosses" irrégulières que forme la peau lorsqu'on la pince et qu'il y a de la cellulite en dessous. Ce nom rappelle le tissu capitonné qui présente le même rendu
 

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