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Ce weekend j’ai testé le spa thermal

02.10.2016 by Mlle Gima //

Pour celles qui ont l’habitude de suivre le blog, vous savez que la thalasso est ma grande passion. J’aime profiter des installations de spa et balnéothérapie, tout en ayant l’occasion de me promener sur la plage et d’y respirer l’air marin.
Du coup, le thermalisme m’a longtemps laissée de marbre. Il faut dire qu’une expérience malheureuse, lorsque j’étais ado, m’a laissé le souvenir d’installations vieillissantes et d’une proximité imposée avec des vieux-tout-fripés (je rappelle qu’on est plutôt tranchée dans ses impressions quand on a 15 ans.)
Pourtant, depuis l’année dernière, je m’y intéresse de plus en plus.
Je dirais même que je m’y initie pas à pas, car on a su me montrer que le thermalisme ce n’est pas “que” des soins médicaux et des personnes âgées. Et pour ça on peut remercier le spa de La Roche Posay qui a fait un rudement bon travail de réconciliation !

De fait, j’ai finalement mis les pieds dans un espace thermal ce weekend, à l’occasion d’un passage en Alsace !
Il faut dire que cela fait des années que je passe devant Soultz les bains, et que j’ai l’occasion d’y voir ce panneau :

Spa Thermal Sulbad aÌ€ soultz les bainsAccueillant n’est-ce pas ? :p

A première vue ça m’a toujours paru un peu froid car, de dehors, on ne voit rien d’autre de ce lieu qu’un long mur aveugle et nu… Pourtant certains de mes amis m’ont confié s’y être rendu et avoir beaucoup apprécié leurs soins.
Je me suis donc dit qu’on pourrait  profiter de ces installations pour gommer la fatigue qui nous assiège à force de faire la route de nuit pour venir en Alsace le temps d’un weekend…
J’ai donc profité de leur offre spéciale St Valentin y réserver une demi journée de soin avec espace spa, soin du visage et massage.

Et grand bien m’en a pris !

Sulzbad - WolxheimSi t’as pas ton sac de curiste en thalasso/thermalisme, t’as raté ta cure ! 

D’abord j’ai été  bluffée de découvrir, derrière le mur aveugle, un très grand jardin arboré et un centre thermal à taille humaine. La façade de l’établissement s’étalant sur toute la longueur du parc pour profiter au maximum de l’ensoleillement !
Même si c’est un peu cliché en terme de décor, c’est assez agréable et on repère rapidement le solarium et la serre de la piscine.
Et dire que ça fait des années que je passe à coté de ce lieu et je n’avais jamais eu la curiosité d’aller y voir de plus près :/

Site Thermal Sulzbad - Soultz les bains WolxheimJe vous rappelle qu’on est entre janvier et février, autant vous dire que le temps et la vue sont tout à fait réjouissant 

L’accueil a été simple et courtois. On vous remet un peignoir, une serviette, des claquettes antidérapantes avant de vous laisser vous changer et de vous expliquer les propriétés de l’eau thermale locale, ainsi que la meilleure façon d’en profiter.

Propriétes de l'eau thermale de Sulzbad

Très sincèrement, les propriétés des eaux m’ont souvent parues un peu standard. Jusqu’alors, je n’allais pas chercher plus loin que les propriétés les plus célèbres comme le soin de la peau, le traitement des rhumatismes ou du stress .
Mais là, j’ai bien écouté, surtout quand elle nous a dit de ne pas nous offusquer des dégradations qu’on pourrait voir autour de la piscine car “l’eau thermale locale est assez oxydante” 0_O
La personne qui nous a pris en charge nous a ainsi précisé qu’il fallait commencer par une douche savonnée, puis qu’il faudrait éviter de nous laver ensuite, au moins jusqu’au lendemain, pour profiter au maximum des bienfaits de l’eau.
En bons petits curistes on a donc suivi ce conseil (et je peux vous dire que je mourrais pourtant d’envie de me laver les cheveux au sortir du bain thermal.)

 

Qu’ai-je pensé des lieux ? 

Nous sommes arrivés 30 minutes avant notre rendez-vous pour le soin du visage. Du coup, une fois la douche terminée, on est allé directement au vaporium pour profiter du hammam.
Bon point pour eux : le bain de vapeur est aromatisée à l‘huile essentielle d’eucalyptus. C’est donc bon pour la peau… mais aussi pour les voies respiratoires ! Et croyez moi, je vois de moins en moins de hammams qui le proposent, alors que je trouve ce double bénéfice plus qu’appréciable !
Autre bon point :  les esthéticiennes sont venues nous chercher directement dans le hammam, plutôt que de nous demander de nous mettre à leur disposition à une heure fixe ! Et ça aussi c’est très agréable lorsqu’on est là pour se détendre et oublier l’heure.

Après avoir profité de notre soin du visage (et des massages associés) on est allé découvrir la piscine d’eau thermale.
Au début cet espace m’a semblé un peu cheap, mais l’explication quant à la dureté de l’eau expliquait pourquoi la décoration était au-plus-simple. Et puis j’admets être un peu mal éduquée en ayant surtout profité de thalasso et de spa très luxueux jusqu’alors  :-°

Piscine sous serre aÌ€ Sultz les bainsBon, d’accord, la déco de noël début février c’est peut être un peu too much :/

L’eau peut sembler un peu verdâtre mais c’est quelque chose d’assez fréquent sur les eaux thermales. La serre apporte quant à elle une impression de “bulle” hors du temps. En fait, malgré ma première impression mitigée, la qualité de l’eau, la lumière et le calme des lieux a créé une ambiance assez privative. Au final c’était assez sympa pour qu’on y soit resté 45 minutes !
La piscine en elle même propose un espace bouillonnant fermé et un bassin plus grand avec un bec de cygne pour masser les épaules et le dos.

Spa Thermal SulzbadJe vous présente le bec de cygne : mon meilleur ami pour la vie !

Ce qui m’a semblé un peu dommage c’est qu’il n’y a pas de jet massant. (Bon, il y en avait un, mais peu puissant.)
Une hydrothérapeute m’a expliqué que ceux-ci étaient dans une autre piscine – accessible uniquement pour des séances payantes. Or, j’ai beau savoir que le centre est ancien, je trouve toujours bête que les centres thermaux historiques ne démocratisent pas cette pratique, en l’incluant dans l’accès au spa.
Personnellement c’est un point que je surveille toujours lorsque je choisis mon centre !

 

Qu’est ce que j’ai pensé du soin ? 

Comme j’avais choisi une offre Saint Valentin, nous avons pu profiter de la cabine double. Chose plutôt agréable quand on vient en couple ! La cabine était propre et modeste, mais vu le prix payé c’est parfaitement acceptable.
Par contre, le soin a enchaîné les petites désillusions qui m’ont rendu l’expérience un peu amère (bien que je vous rappelle que j’ai des attentes assez hautes en terme de spa :p)

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Categories // Spa, Thermalisme Tags // eau thermale, hammam, peau, spa, Sultz les bains, Sulzbad, thermal, thermalisme, vaporium, wolxheim

Thermalisme, Thalasso et spa : quelles différences ?

01.15.2013 by Mlle Gima //

A l’occasion de la saison des salons sur la thalasso, j’ai eu envie de faire un point sur ces différents types de séjours. Parce que les offres ne sont pas toujours très claires et encore moins simples à comprendre lorsque l’on ne fréquente pas les uns et les autres.

Personnellement je n’ai découvert la thalassothérapie qu’en 2009, à l’occasion d’un séjour test (pour le blog).
Je connaissais le thermalisme depuis longtemps, puisque j’ai fréquenté la station thermale d’Uriage lorsque j’étais plus jeune.
Quant aux spas, on va dire que j’ai pris la mauvaise habitude de les fréquenter assidument depuis plusieurs années.

Or, rien ne me met plus hors de moi qu’un spa qui se prend pour une thalasso parce qu’il fait des enveloppement d’algues, ou un établissement thermal qui se prétend spa parce qu’il dispose d’une cabine esthétique…
Si ces trois types de lieux et de soins portent des noms différents, c’est justement parce que c’est différent.

Et pour comprendre la différence, c’est TRÈS simple :

Soin Thalasso –> soin avec de l’eau de mer
Soin Thermal –> soin avec de l’eau thermale
Soin SPA –> Soin avec de l’eau

Pour se prétendre thalasso il faut donc pouvoir prouver que l’on pratique des soins avec de l’eau de mer (de la vraie, pas de la reconstituée) et il suffit d’utiliser de l‘eau thermale pour proposer des soins thermaux.

Reste le souci du SPA, car il n’existe pas de vrai définition d’un spa.
En France, on a tendance à confondre le spa avec un institut de beauté un peu luxe. Mais en réalité, le terme de spa doit être réservé aux établissements dispensant des soins de beauté ou de bien-être délivrés par l’eau. Il peut s’agir de douches sous affusion, d’un parcours hydro-massant ou, plus souvent, d’un espace aquatique. De fait, un établissement qui dispose d’un parcours aquatique, d’une piscine ou d’une cabine de jet ou d’affusion est souvent un établissement assez luxueux. Mais un institut de luxe ne devrait pas s’appeler Spa alors qu’il n’a que des cabines de soin et pas même une baignoire, un hammam ou quoi que ce soit lié à l’eau…

Pour illustrer les différences avec quelques exemples, je vous propose de vous balader dans les anciens billets :
Le Spa Yves Rocher est un SPA simple, le Spa La Roche-Posay est un SPA mais qui propose des soins thermaux (car réalisés entièrement à l’eau thermale), et les thermes marins de Cannes sont une thalasso.

 

J’espère que ce schéma et ce très court article vous aideront à mieux faire la différence entre ces pratiques.
Il est rudement intéressant d’aller faire un tour dans les salons thalasso comme  les Thermalies (à Paris, du 24 au 27 janvier), parce qu’on peut y bénéficier de sacrées  remises sur des séjours thalasso ou thermaux.
Encore faut il bien comprendre le jargon pour ne pas se faire avoir 😛
D’ailleurs, je vous rappelle que j’avais listé quelques conseils pour choisir son séjour thalasso 😉

 

 

 

Categories // Divers Tags // spa, Thalasso, thermalisme

Le Spa La Roche Posay

11.04.2012 by Mlle Gima //

Maintenant qu’il fait froid et gris, il est temps que je vous parle (enfin) de mon très cours séjour à La Roche-Posay. Car même si cela fait déjà 3 mois, j’en garde un souvenir émerveillé et je suis sûre que la grisaille actuelle vous fera d’autant mieux apprécier mes souvenirs de cette journée cocoon complètement déconnectée !

De la Roche-Posay, on pense souvent à l’eau thermale, aux cosmétiques pour peaux à problèmes et au logo bleu et blanc qui pourrait faire penser à des produits médicaux.
Pourtant, La Roche-Posay c’est bien plus que ça… et ce n’est pas faute de vous en parler régulièrement (il y a même un tag “La Roche-Posay” sur le blog ^^)).
La Roche-Posay c’est en effet une eau thermale reconnue pour ses vertus inégalées*, c’est aussi une marque de cosmétique qui cherche à “changer la vie des peaux sensibles”… et c’est aussi un centre thermal reconnu qui s’est offert le luxe de refaire entièrement son espace dédié à la beauté.

Et ça, c’est ce n’est pas un point anecdotique. Car, même en travaillant régulièrement avec la marque depuis 2 ans, je n’aurais jamais imaginé que la marque ait un espace aussi glamour et agréable que l’est le nouveau Spa La Source.
Moi qui suis pourtant pile poil dans la cible des peaux sensibles avec une peau réactive et atopique, je ne m’attendais pas à un tel niveau de prestation et de “spa-itude” !
Si l’espace se trouvait à Paris, je ne vous cache pas que j’y serais bien plus souvent que dans n’importe quel spa que je fréquente habituellement…
Parce qu’ils ont su construire un spa qui s’adresse à tous, que l’on consomme de la beauté “juste pour le plaisir” ou que l’on soit sujet à des problématiques de soins particulières (peau réactive, unité anti-âge, traitement médicaux, etc…).

Mais comme les photos valent souvent mieux qu’un grand discours, voici déjà une petite visite virtuelle pour mieux vous présenter ma journée de soin.

Les lieux :

L’espace piscine, avec ses différents niveaux de transat

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Categories // Spa, Thalasso et Thermalisme, Thermalisme Tags // La Roche Posay, spa, Spa La Source, Spa Mélusine, thermalisme

L’eau thermale passionnément

11.29.2011 by Mlle Gima //

L’eau en brumisateur et moi c’est une grande histoire d’amour. Ça date de mes 20 ans et d’une analyse d’eau du robinet qui démontra que : 1. ma peau était très sensible et 2. l’eau de la douche était beaucoup trop agressive pour elle. Du coup, j’ai commencé à utiliser de l’eau en bombe (1).

C’est pas très écologique me direz vous, mais quand on a la peau très sensible il faut savoir agir en conséquence. En l’occurrence, l’eau minérale n’est pas -juste- de l’eau en bombe, c’est aussi une eau qui a une composition chimique qui interagit avec la peau.

Alors évidemment, quand on lit les étiquettes, toutes les eaux en brumisateur sont bonnes pour la peau. Et vas-y que je suis apaisante, que je suis régénérante, etc …
A vrai dire, ce n’est pas faux. Mais, toutes les eaux n’ont pas la même minéralité.

Elles ont toutes une action sur la peau mais qui varie en fonction de l‘eau choisie : thermale ou minérale. D’ailleurs, lorsqu’on choisit une eau thermale, on choisit une eau dont les vertus sont déjà reconnues à travers les cures thermales dermatologiques qui se déroulent à leurs sources. D’où ma préférence qui va aux eaux thermales et non pas aux eaux minérales.

Et pour la peine, voici ce qui traine actuellement à la maison :

Eau thermale Vichy
Eau thermale Avène
Eau thermale La Roche Posay
Eau thermale Jonzac

Pourquoi j’en ai autant ? Parce que je me nettoie le visage avec, que je me rince le visage avec, et que je me rafraichis avec en été !
D’ailleurs, je ne devrais pas le dire mais, quand je trouve mes cheveux un peu trop plats, je vaporise un bon coup dessus et ils se mettent naturellement à onduler. 😉

Bref : le brumisateur et moi c’est une histoire de tous les jours !

Maintenant la question qui se pose est “est ce que ça sert à quelque chose d’utiliser différentes eaux thermales?”. Une bonne question quand on voit le prix que ça coûte et les différentes marques sur le marché.

Évidemment, ça dépendra de vos affinités personnelles avec les marques.
Mais il faut aussi se demander ce que vous recherchez dans une eau minérale ou thermale.

C’est comme pour l’eau en bouteille : chacune d’entre elle a une composition différente et donc, des propriétés différentes, bien qu’on ne les cerne pas encore très bien. D’ailleurs, en en parlant avec des personnes travaillant chez Avène, ils m’ont confié avoir déjà essayé de reconstituer la formulation minérale de leur eaux sans jamais obtenir le même résultat !

Du coup, certaines vont vous plaire sans que vous sachiez pourquoi, certaines vous feront plus de bien que d’autres…Comme dit plus haut, je sais par exemple qu’à une période j’avais absolument besoin d’utiliser des eaux comme Avène ou Uriage. Maintenant je peux en utiliser d’autres.  En été par exemple, j’ai la peau moins sèche et sensible, j’utilise donc des eaux moins spécialisées, comme l’eau thermale de Jonzac (qui coute beaucoup moins cher, bien qu’elle soit thermale) ou l’eau végétale de Caudalie, et même parfois des eaux minérales comme Evian. Et, comme pour les eaux en bouteille, j’aime penser qu’il vaut mieux varier les eaux pour varier les apports en minéraux qu’on offre à sa peau.

 

Vous êtes fidèle à votre eau ? Moi pas.

 

ps : d’ailleurs je ne sais pas si il y a d’autre grandes utilisatrices de brumisateurs par ici, mais arrivez vous à finir vos bombes grand format sans que le bouton diffuseur fasse des sienne et ne brumise plus vraiment ?

 

 

 

 

 

 

(1) Mon chéri dit d’ailleurs “C’est sûr, les bombes ont toujours été un moyen simple et efficace de régler les problèmes”. Je ne commenterai pas.

Categories // Visage Tags // avène, brumisateur, eau minerale, eau thermale, jonzac, La Roche Posay, thermalisme, Vichy

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