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Mon Côté Fille

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Cette semaine à la #GGP7 !

04.07.2013 by Mlle Gima // 11 Comments

Cette semaine avait lieu la 7eme soirée des Gamon Girls : la Girls Geek Party.
Et même si je suis arrivée vachement tard et que je suis restée terrée dans mon coin, j’y ai découvert 2 trucs dont je veux absolument vous parler !
(Et en plus, pour une fois, ça ne se mange pas, ça ne s’étale pas, et ça ne parfume pas :D)

1ere découverte : FitBit.

Je vous ai déjà parlé de ma balance connectée wifi qui prend note de toutes mes mesures, les archive et les organise dans des tableaux chronologiques que je peux consulter sur mon pc ou sur mon smartphone ? (Mais si, ma Withings).
Je suis une grande fan de ce genre d’outil qui me permet de ne plus penser à rien tout en permettant de faire des suivis très précis des mesures qu’ils analysent et qui remontent aussi loin que nécessaire dans le temps.

Et bien Fitbit est allé encore plus loin en créant des podomètres connectés !
Et pas n’importe quels podomètres non plus, car j’ai littéralement flashé sur The One qui est : un podomètre, un altimètre, un suivi de calorie brulées et… un surveillant de sommeil !
Car en plus de mesurer les pas effectués, la distance parcourue, les calories brûlées et les marches gravies pendant la journée, il analyse aussi la qualité du sommeil. Porté en bracelet la nuit, il permet en effet d’analyser la durée et la qualité du sommeil, ainsi que le nombre de réveils. Un truc bien pratique lorsqu’on se réveille en étant fatigué mais sans savoir pourquoi.
D’ailleurs, le joujou est aussi un réveil silencieux qui vibre à votre bras pour vous réveiller au matin sans réveiller votre conjoint 😉
Je sais que cela peut paraitre un peu gadget à certains.
Surtout à 100€ l’unité.
Mais je suis fan : j’en veux un !

tOne - Coach électronique par Fitbit - 99,99 €

One – Coach électronique par Fitbit – 99,99 €

Personnellement, comme je trimballe déjà mon vieux podomètre pour mesurer mes efforts dans la journée, j’y vois une vraie innovation qui permettrait de faire tout ce que je pourrais faire aujourd’hui… mais que je ne fais jamais ! ^^

Car en synchronisant tous les éléments liés aux efforts, aux calories brulées et la qualité du sommeil, il permet de se surveiller mais aussi de se coacher grâce à des petits objectifs pour améliorer les efforts faits au quotidien, la durée du sommeil etc.
On reçoit ainsi des message pour nous encourager à aller un peu plus loin ou à tenir les objectifs qu’on s’est fixé.

Et en plus j’ai vu sur le site que je pouvais aussi synchroniser ma Withings avec leur logiciel de suivi !
C’est sans appel : je vais faire une crise si je n’en trouve pas un bientot ^^

 

2e découverte : le livre “Mon Cahier Weight Watchers” par Diglee et Sioux Berger

Durant la soirée j’ai pas mal discuté avec les personnes chargées des programmes WeighWatchers. D’abord parce que j’avais besoin de comprendre leur principe, mais aussi parce que j’ai bien envie de me laisser tenter.
Et en parlant de ça, on m’a présenté ce petit livre aux éditions Marabout.

Et là : second coup de foudre de la soirée !
Il m’a fallu moins de 48heures pour le lire en entier et j’ai a-do-ré !

Ce n’est en rien un livre à la gloire de Weight-Watchers ! Bien au contraire !
C’est un vrai livre de trucs et astuces pour les gourmandes qui veulent se lancer dans un rééquilibrage de leur alimentation (et j’ai pas dit régime).

On y trouve des conseils théoriques, des conseils pratiques, mais aussi des petite notes d’humour et des “remonte-moral“.
C’est un vrai “livre-copain” pour celles qui veulent se lancer/se sont lancées dans une démarche d’amincissement.

mon cahier Weight WatchersMon Cahier Weight Watchers, Astuces pour gourmandes au bord de la crise de nerfs !

Et pour une fois c’est un vrai livre de conseils qui fait du bien, et pas un mode d’emploi de régime !
7,99€ rudement bien investis, qu’on fasse la méthode Weight Watchers ou pas !

 

 

Bref, une soirée riche en découvertes ! Je suis ravie ^^
Merci Gamon Girls

Autres articles qui pourraient vous plaire :

Categories // Soirées et Evenement de lancement Tags // fitbit, gamon girls, Girls Geek Party, Mon Cahier Weight Watchers, one

Comments

  1. Isablablas says

    7 avril 2013 at 21 09 34 04344

    Ah et bien ce que tu nous présentes à l’air bien intéressant ma foi, oui le 1er peut paraître un gadget mais j’adorerai aussi l’avoir et pour le livre il se trouve n’importe où ? Bizz Melle Moustache!

    Répondre
  2. Mlle Gima says

    7 avril 2013 at 21 09 46 04464

    @Isablablas :
    Tu peux trouver le livre dans n’importe quelle librairie.

    D’ailleurs la podo comme le livre se trouvent aussi sur Amazon :
    Mon Cahier Weight Watchers, Astuces pour gourmandes au bord de la crise de nerfs !

    FitBit One Coach électronique sans fil

    Répondre
  3. Jujuteam says

    8 avril 2013 at 9 09 04 04044

    Coucou !

    Merci pour ces 2 découvertes ! Comme toi, je suis fan de gadgets alors ton FitBit me tenterait bien ! Rien que pour le sommeil !

    Pour ton 2ème coup de coeur, je fais moi même la méthode WW et j’ai franchement du mal à résister à la tentation sucrée. Je ne connaissais pas ce bouquin alors je vais m’y pencher !
    Merci !!!
    Julie

    Répondre
    • Mlle Gima says

      8 avril 2013 at 18 06 32 04324

      Jujuteam » Perso je pense que je vais tenter WW. Tu me diras si le livre t’a apporter qqch ?

      Répondre
  4. MarieJ says

    8 avril 2013 at 16 04 18 04184

    Je viens de commander une balance Withings, c’est sur ton blog que je l’avais découverte. Elle a l’air d’avoir évolué, maintenant elle mesure la qualité de l’air intérieur (0_O) et prend le rythme cardiaque au passage (ça c’est pas mal).
    En revanche, je ne me suis pas encore penchée sur la possible synchronisation avec Fitbit, parce que eux aussi on leur balance (Aria), donc je me suis dit que leurs “coatches électroniques” (comme ils disent) ne devaient être compatibles qu’avec leur balance (mais comme Withings c’est développé en France, j’ai pris Withings quand même ! ).
    En tous les cas, j’attends la sortie du Flex, j’aime bien le principe du bracelet http://www.fitbit.com/fr/flex .

    Répondre
    • Mlle Gima says

      8 avril 2013 at 18 06 31 04314

      MarieJ » En créant un compte fitbit tu peut y connecter ta Withings (en tout cas c’est ce que l’attachée de presse m’a dit 😉 )

      Répondre
      • MarieJ says

        8 avril 2013 at 19 07 11 04114

        Alors c’est une super nouvelle, je suis d’autant plus contente de mon choix de balance 🙂

        Répondre
  5. Nathalie scrap says

    30 avril 2013 at 0 12 01 04014

    Le premier je connaissais et j’avoue que si j’ai pas craque c’est à cause du prix, car le concept j’ai moi aussi adoré !

    Répondre
    • Mlle Gima says

      1 mai 2013 at 1 01 07 05075

      Nathalie scrap » On m’en a prêté un pour le test (que j’ai perdu #hontedemavie) et je t’assure qu’il vaut amplement ce prix !

      Répondre

Trackbacks

  1. Mon Côté Fille » « Mon Cahier Weight Watchers » par Diglee et Sioux Berger dit :
    9 mai 2013 à 13 01 32 05325

    […] sais : je vous ai déjà parlé de ce livre et donné mon avis lors de mon retour de la Girls Geek Party où l’on me l’a offert. Mais, vous êtes plusieurs à m’avoir posé des questions […]

    Répondre
  2. Mon Côté Fille » Les objets connectés et la beauté dit :
    8 mars 2014 à 1 01 39 03393

    […] podomètre, quant à lui, est le fameux Fitbit One dont je vous ai aussi parlé et dont je ne me sépare plus depuis bientôt un […]

    Répondre

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