J’ai beau vous avoir parlé plusieurs fois des questions taboues et de la toilette intime, je m’aperçois souvent que ce sujet reste toujours peu connu (ou reconnu).
C’est comme si la toilette intime n’était découverte par les jeunes femmes que lorsqu’elles doivent faire face à de vrais problèmes gynécologiques (ou lorsqu’elles ont connu grossesse et accouchement).
Pourtant avec l’adolescence (et la fête des hormones), les débuts de la sexualité (et les tracas de “tuyauteries”) ou encore la pratique de certaines activités sportives et l’abus de plage , il y a tout de même une foule d’événements qui devraient inciter chacune à réfléchir à ce qu’on peut faire pour améliorer le confort et l’hygiène de cette intimité.
J’en discutais pas plus tard que le mois dernier avec une copine qui m’a avoué n’avoir découvert le rayon hygiène intime de sa pharmacie qu’à cause de sécheresse intime qu’elle avait confondu avec un inconfort sexuel.
La pharmacienne lui a gentiment expliqué que son souci de sécheresse intime ne se résoudrait pas avec du lubrifiant mais un simple soin lavant.
A plus de 30 ans, je pensais que les filles savaient faire la différence et connaissaient les principes de l’hygiène intime un peu mieux que ça…
Après tout, l’hygiène intime ce n’est pas que sentir bon partout-partout… c’est aussi prévenir et guérir les petits problèmes intimes !
Du coup, je lui ai offert un bouquin que je recommande à toutes : 800 questions au gynécologue
Une véritable bible pour comprendre notre intimité qu’on soit jeune fille, jeune femme, femme enceinte ou femme ménopausée !
Et puis, quelques semaines après, Saforelle (marque dont je vous avait déjà parlé) a sorti son nouveau soin lavant ultra hydratant spécialement formulé pour les sécheresses intimes.
L’occasion faisant le larron, je peux donc vous parler de ce sujet ET vous faire gagner 3 flacons pour que vous testiez par vous même le soin et son efficacité !
Quelle est la différence entre ce soin et les autres savons intimes que l’on trouve sur le marché ?
En fait, pas grand chose puisqu’il sert à se laver sans agresser les muqueuses et leur PH spécifique. Il est sans savon et surgras pour s’adapter parfaitement aux besoins des muqueuses sèches.
Mais à la différence des autres produits, il est formulé pour avoir une action hydratante dédiée spécifique aux peaux sèches aux soucis de sécheresse intimes.
Ces fameuses sécheresses intimes n’ont rien honteux et ne sont pas directement liées à un manque d’hygiène. Elles peuvent venir des régulations d’hormones, de la prise de certains médicaments, de rapports sexuels très fréquents, de soins inappropriés (surtout en été), etc.
Donc pour éviter la sécheresse intime voici quelques bons gestes et solutions :
- Bien se sécher après le bain
- Éviter l’épilation intégrale qui favorise sécheresse intime et irritations
- Chouchouter sa libido…
- Ne pas dépasser 2 toilettes intimes par jour
- Limiter la toilette intime à la zone vulvaire et ne pas faire de douche vaginale
- Ne pas décaper, ne pas agresser la muqueuse intime (préférer un soin lavant sans savon)
- Éviter de garder un maillot de bain mouillé trop longtemps
- Ne pas abuser de l’alcool et du tabac !
D’ailleurs, n’hésitez pas à découvrir le dossier « De l’hygiène intime à la sexualité » sur le site Saforelle, ou à poser vos questions sur la page Facebook Saforelle :
Quant à ce nouveau soin, que dire ?