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On fait le point sur les culottes menstruelles

12.28.2023 by Mlle Gima //

Dites donc, depuis le temps que j’annonce que ce blog est “sans tabous ni complexes” je m’aperçois que je n’ai jamais traité des culottes menstruelles (que tout le monde appelle “culotte de règles“).
Pourtant, ça a été une sacrée révolution à la sortie… et une sacrée foire d’empoigne une fois que toutes les marques ont essayé de se lancer sur ce créneau.

Et si on en profitait pour faire le point ?
Est-ce que ça marche vraiment ? Est-ce que c’est pas un peu crado ? Comment est qu’on les choisit… Je vous propose de faire le tour de la question puisque j’ai quelques années d’usage pour me faire un avis et que j’ai pu (aussi) en discuter avec des marques 😉

Culotte de règles ou culotte menstruelle : tout ce qu'il faut savoir pour en choisir

Petite histoire de la culotte menstruelle (et de ses clichés)

Pour celles qui ne connaissent pas “le monde d’avant”, on a commencé à parler de révolution dans l’hygiène féminine quand les moon-cup se sont démocratisées dans les années 2008-2010.
Puis ce fut la vague des culottes menstruelles à partir de 2015-2016 (si mes souvenirs sont bons).

Au début, on a pu en trouver qui venait des US, et d’autres fabriquées “home made” puis vendues dans des salons bio ou sur Etsy (oui oui, on revient de loin quand même :D).
Je crois que la 1ere “grande marque” qui s’y est mise en France a été Nana (avec vente en grande surface) puis Saforelle (avec vente en pharmacie). C’est d’ailleurs avec la marque Nana que je m’y suis mise avant d’essayer plein d’autres marques indépendantes (avec des succès, mais aussi des sacrés fails)

Les culottes menstruelles : pour qui ?

J’ai entendu tout et n’importe quoi sur le sujet. En parant du principe que c’était super pour les adolescentes, mais qu’ensuite ça n’absorbait pas assez lorsqu’on était “adulte”. Idée assez absurde, car même si les règles des ados sont encore en cours de “réglage”, elles peuvent atteindre (tout comme chez les adultes) 80 ml (ce qu’on considère comme la quantité d’un flux abondant).

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Categories // Règles Tags // culotte, cycle menstruel, hygiene intime, protection hygiènique, régles

Le saviez-vous : les femmes et l’hygiène féminine en quelques chiffres

07.25.2019 by Mlle Gima //

Avec l’arrivée des culottes de règles l’année dernière, on a (re)vu pas mal de pubs et d’articles web parlant d’hygiène féminine. On a même parlé de “nouvelle révolution des règles”…
Pourtant le sujet de l’hygiène féminine est toujours resté d’actualité, en particulier avec le débat autour de la “taxe rose” et de la TVA des protections hygiénique.
Mais de manière générale, dès que l’on parle de règles c’est comme si on occultait ces questions à peine le sujet abordé ; elles font les titres pendant une semaine et puis on zappe le sujet dès la fin de la pause café !

Hygiène féminine : le sujet que vous ne sauriez voir ?

Pourtant les règles, les menstrues, les ragnagnas et consort c’est un sujet qui nous concerne pendant plus de 40 ans de notre vie de femmes. Et pas juste à l’adolescence et la ménopause !
Je n’ai qu’a regardé mon ancienne chaine Youtube pour voir que le sujet reste d’importance (ma “video blague” sur les serviette hygiénique reçoit toujours un ou deux commentaires par mois … depuis plusieurs années 0_o )

Du coup quand la marque PliM (qui vend des protections hygiénique lavables) à sorti cette micro infographie je l’ai trouvé particulièrement interessante.
Au point de publier ce petit billet rien que sur ce sujet parce que j’aime toujours autant les chiffres clefs 😛

Chiffres clefs des régles, protection hygiénique et l'hygiène féminine en France

Des chiffres qui surprennent ?

Avouez que plusieurs de ces chiffres ont de quoi surprendre…
Notamment que 30% des femmes ne savent pas ce qu’est le sang de leurs régles 0_0
Ou qu’une femme sur 4 connait des problèmes de périnée des 30 ans.

Je reste un peu septique par contre pour le budget des protections hygiénique car, selon moi, on est au dessus des 2,60euros par cycle non ? En particulier avec les protections hygiéniques écologiques.

Heureusement que les alternatives aux protections jetable sont disponibles désormais.
Avec une cup c’est ainsi plusieurs années de tranquillité tandis que les culottes de régles peuvent durer 1 ou 2 ans (comme les protections lavables en somme).
Sans compter les contraceptifs hormonaux qui peuvent aider à supprimer les régles…

Personnellement après deux grossesses le sujet est un peu au coeur de mon actualité. Et la masse de déchets créés pour/à cause du cycle menstruel me pousse à me poser la question de “tolérer” ou non ce cycle dont je n’ai plus usage…

Categories // Règles, Santé Tags // écologie, chiffres clefs, cycle menstruel, déchets, hygiène intime, infographie, protection hygiènique, régles, serviette hygiènique, tabou, taxe rose, taxe tampon

Quand le vetiver se fait… exfoliant 100% naturel

06.21.2015 by Mlle Gima //

Il était temps que je vous dévoile la réponse à la devinette de la semaine dernière, non ?
Je suis désolée, des soucis de santé et un déplacement pas très bien préparé ont fait prendre l’eau à mon planning 😀

Devinette beauté spéciale Inde

Mais tout vient à point à qui sait attendre !
Voici la réponse à cette fameuse devinette :

l’OBNI indien que je vous présentais est en fait :

une brassée de feuilles de vetiver

… qu’on a roulé en boule

… puis laissé sécher

… et qui sert…

 à exfolier la peau !

Et oui ! C’est un gommage naturel qu’on utilise en Inde de façon quasi quotidienne et qui a la particularité (en plus) de sentir bon puisque ça sent, assez logiquement, le vetiver.

Pourtant, un débat demeure à son sujet : lorsque je l’ai acheté, la petite dame (qui ne parlait pas un mot d’anglais) m’a bien fait comprendre qu’il s’agissait des brin de vetiver (les feuilles) et non pas des racines de vetiver (dont on extrait les parfums). Or en tachant de recupérer des informations dessus, j’ai souvent pu lire qu’il s’agissait de racines.
Je suis loin d’être assez calée pour trancher, du coup je vous fais part des deux théorie.

éponge exfoliante Vetiver

Toutefois, le principe reste le même : on l’utilise en frottant, sur peau mouillée, après avoir humidifié la galette. Ca sent bon, c’est agréable, et ça semble rudement efficace car j’ai vu la différence sur mes coudes en moins de 3 semaines !

Certaines filles (australiennes et hippies) disent aussi l’utiliser en déodorant. Elles mouillent la galette et la frottent contre leur aisselle.
Perso je n’ai pas essayé mais à chacun ses propres défis :p

Par contre il ne faut pas s’étonner si vous ne trouvez que des modèles dans un petit filet plastique car c’est comme cela qu’elles sont désormais vendues.

éponge exfoliante au vetivier

Le vetiver, pour celles qui ne connaissent pas, est une plante extrêmement connue en parfumerie. C’est frais et végétal, ce qui en a fait un des ingrédients star des eaux de cologne et des parfums masculins.
Par contre, on extrait la fragrance de la racine du vetiver et non pas des feuilles 😉

 

Alors, qui connaissait ?

Categories // Hygiène, Inde

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