Mon Côté Fille

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Retour d’expérience : la thalasso maman-bébé !

02.23.2018 by Mlle Gima //

La thalasso c’est un sujet dont j’aime vous parler et vous reparler. D’ailleurs Facebook m’a rappelé le mois dernier que cela faisait 8 ans que j’avais découvert ce type de séjour #souvenir. Et depuis, c’est devenu une véritable passion !

J’adore ces séjours où l’on débranche pour mieux se reconnecter à soi-même, tout en profitant de la nature, des soins et de l’hôtellerie sur-mesure.
Mais comme tout ce qui fait mon quotidien, cette passion aussi a été chamboulée avec la grossesse et l’arrivée de ma fille l’année dernière.

Ma 1ère thalasso avec bébé. Ou comment vivre l’avant/après !

Le premier gros chamboulement a été l’annulation du séjour que j’avais prévu à St Jean de Luz car la grossesse est une contre-indication à la thalasso lors du 1er et du 3ème trimestre :/
Et oui, les variations de température et les manipulations ne sont pas recommandées en début et fin de grossesse. Et même si ça vous laisse encore 3 mois, je vous promets que ça ne vous laisse pas beaucoup de marge pour vous adapter. Surtout quand c’est votre 1ère grossesse et que vous êtes flippée du moindre risque 😀
Du coup il vaut mieux être prévoyant et miser sur une thalasso spéciale grossesse (ouf, ça existe, même s’il faut bien calculer son coup) ou être patient et prévoir une thalasso post-natale quelques mois après la naissance du bébé.

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Categories // Thalasso Tags // adresse, Carnac, choix, conseil, famille, grossesse, post-natale, Thalasso, Thalazur, thalazur Carnac, Themalies

Conseil n°16 : je réapprends à boire

01.29.2016 by Mlle Gima //

Ce billet sera sans doute le plus court de tous les conseils beauté du Calendrier de l’Après !
On vous l’a déjà tellement rabâché que j’ai même (un peu) honte de le répéter à mon tour 😉

Mais franchement… A quoi sert-il de lâcher 60€ dans un sérum hydratant quand on pourrait commencer par mieux hydrater sa peau en buvant régulièrement ?

Sans aller jusqu’à boire méthodiquement (et aveuglément) les 1,5 litres d’eau qu’on vous recommande ici et là, commencez simplement par boire plus souvent en créant des occasions  !

C’est assez simple quand on y pense. Entre les bouteilles d’eau qu’on laisse traîner à portée de main, le thé du matin, les infusions (froides ou chaudes) en journée ou soirée, et le verre d’eau à la fin du repas (avec le café)… on a l’embarra du choix !

Calendrier de l'apres Mon Coté Fille - conseil 16

Et croyez moi, votre peau vous dira merci aussi bien que vos papilles ! Car en buvant régulièrement on apporte de l’eau qui va :

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Categories // Conseils beauté Tags // boire, choix, conseil, eau, hydration, infusion, thé

Quelle type de cure weekend faut-il choisir pour découvrir la thalasso ?

06.05.2012 by Mlle Gima //

Ma question peut vous paraître stupide, car lorsqu’il s’agit de barboter dans l’eau chaude et de se faire dorloter, on préférera toujours un séjour plus long.
Toutefois ma question fait quand même sens lorsqu’il s’agit d’investir  pour un premier séjour de thalasso !

D’abord parce que cela représente un certain budget.
Ensuite parce que c’est un week-end qu’on va attendre avec impatience et qu’il me parait super important de ne pas en être déçu pour une broutille.
Enfin parce que tout le monde n’a pas un milliard de RTT à poser pour prendre un week-end prolongé.

Il s’agit donc de ne pas se tromper !

Or, j’ai mené ma propre expérience pour comparer les séjours thalasso 48 et 72 heures ! Je peux donc en parler en connaissance de cause et partager mon ressenti.

Fin mars je suis retournée en Thalasso pour un weekend de détente en amoureux, et nous avons opté pour un week-end de trois jours à Royan, au centre Thalazur.
Avant, nous avions déjà essayé le format de deux jours à l’ile de Ré, et nous en avions conclu que le format 24h est certes un peu court, mais profitable si on prend soin de planifier son week-end à l’avance.
En choisissant la cure de trois jours à Royan, je voulais donc voir si 24h de plus allaient changer la donne. Surtout qu’il s’agit d’un déplacement de 4 heures en train à partir de Paris.
D’ailleurs, de la même manière, j’ai osé le séjour thalasso à Cannes (5 heures de train à partir de Paris !) le temps de 48heures au soleil, au tout début du mois de mai…

J’aurai l’occasion de vous parler de chacun de ces séjours thalasso plus tard, mais pour l’heure c’est le format du séjour qui m’intéresse le plus.
Or, le verdict est clair :

-          Il est très agréable de se prévoir un déplacement en train pour atteindre la thalasso, car cela créé un encadrement spécifique à votre séjour.
En s’enfermant dans le train et en y passant quelques heures avant de débarquer dans le lieu de villégiature, on se coupe de la routine et … on instaure comme un temps initiatique qui préserve le cadre et l’ambiance du séjour.
En plus, armée d’un bon bouquin, vous êtes sûrs de ne pas voir passer le temps, et de ressentir uniquement l’abandon du quotidien (voir ce que je pense du “temps du voyage” sur mon autre blog 😉 ).

-          Partir sur un délai de 48 heures demande une sacrée organisation pour pouvoir profiter entièrement de chaque étape du séjour.
Car sur deux jours, la moindre cafouille vous colle une poisse pas possible et génère du stress qui va facilement annihiler les bénéfices de la cure. Le format trois jours a donc ce sacré avantage de vous permettre de négocier des plages de “temps vagues” entre le voyage, les soins, les repas, etc.
Des temps qui servent ainsi à compenser les débordements horaires en cas de retards.
C’est assez casse-pieds, quelque part, de sacrifier un jour de congés si vos soins ne sont programmés que sur 24 heures, mais mieux vaut arriver tranquillement la veille et repartir tranquillement le dimanche.

 

Le cadre idéal d’un weekend thalasso est donc, selon moi, le séjour de trois jours. Mais pour profiter de tout, à fond, sans stresser ou se presser, je recommande surtout les programmes dont les soins sont répartis du vendredi en fin d’apres midi, le samedi dans la journée et le dimanche matin.
C’est le format dont j’ai profité lors de mon séjour à Thalazur et j’en ai été particulièrement satisfaite ! Car c’est le parfait équilibre entre contrainte et plaisir !

Categories // Thalasso, Thalasso et Thermalisme Tags // choix, conseils, format, séjour, Thalasso, week-end, weekend

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