Ça y est, on le sent… l’été arrive bientôt ! Après un printemps somme toute pourri, on commence enfin à sentir au loin l’été qui s’annonce. Ce weekend il va d’ailleurs s’agir d’étrenner la petite robe qui dort dans le placard depuis des semaines, si ce n’est des mois …
Et bien sûr, vous n’avez pas oublié de prendre soin de vous cet hiver !
Comment ça non ?
Vous n’êtes ni une marmotte, ni un ours, vous n’avez donc pas dormi sur vos deux oreilles en attendant le retour du printemps et de l’été, pourtant vous prenez un air gêné quand je vous dis ça…
Vous faites donc partie de la majorité silencieuse ; celle qui, si on en venait à parler franchement, admet à contre cœur qu’elle ralentit le rythme des soins de beauté en hiver. Épilation pas franchement au top, oubli du lait pour le corps de temps en temps, stabilisation des échanges guerriers avec la cellulite, j’en passe et des meilleures.
Ça va, ce n’est pas moi qui vais vous faire la leçon pour autant car, comme vous, j’admets faire l’impasse sur certains soins en hiver.

Mais mince, on est en mai ! Il est temps de se reprendre en main parce que les beaux jours et les weekends prolongés sont l’occasion idéale de préparer sa mue. Il est temps de devenir une Beach Girl (oui, même si on ne va pas à la mer :p ).
Voici donc mes 10 commandements pour sortir de notre chrysalide et préparer le terrain à un été en plein forme et… de toute beauté !

1- Tu commenceras par retrouver des pieds dignes de ce nom :

Avant de montrer ton cuissot à l’aide de jolies robes et jupes estivales, il ne faudrait pas oublier que ce sont aussi tes petons qui vont prendre l’air dans leurs jolies sandales.
Il est donc temps de prendre son pied et de l’hydrater, de le poncer, de l’embellir, etc…
Et à ce sujet, si tu es aussi flemmarde que moi, je n’aurais qu’un conseil : prends rendez-vous chez un podologue ! Tu payes 30 € et tu sors avec des pieds tout neufs et révisés par un professionnel formé. A Paris il y a même une école de podologie qui propose la pédicure pour moins de 15 € (essayé et validé, mais il faut savoir que ce sont des séances de groupe)

2- Tu prépareras ta peau à s’exposer sans honte

Ok, j’avoue, je suis la première à oublier complètement (ou presque) d’hydrater ma peau en hiver. Il faut que j’atteigne la limite de l’inconfort pour m’inciter à faire attention et à réhydrater tout cet épiderme. Et là, c’est le moment M, car nos gambettes sont assoiffées de réconfort. On sort donc l’artillerie lourde pour refaire l’hydratation de sa peau.
Toutefois, avant de refaire copain-copain avec ton tube de lait hydratant, penses à suivre le 3eme commandement de la remise en beauté…

3- Tu quitteras tes cellules mortes

Que celle qui continue à utiliser un gommage une fois par semaine lorsqu’il fait moins de 10° degré dehors lève la main… Personnellement j’adore le scrub donc je n’oublie pas d’utiliser régulièrement un gommage sous la douche. Mais à voir certaines gambettes qui se découvrent actuellement, j’ai comme l’impression que ce n’est pas le cas de tout le monde. Alors haut les cœurs : un bon gommage c’est toujours le meilleur moyen d’avoir la peau douce et de se réapproprier son corps. En plus, ça permet à nos crèmes de mieux agir et ça évite les poils incarnés !

4- Tu entretiendras de façon plus assidue ton épilation

Que faire une fois que la peau de nos jambes est de nouveau souple et douce ?  Il faut en jouir, évidemment, en se permettant une jupe ou une robe au moindre rayon de soleil… Toutefois, encore faut-il que l’épilation soit parfaite.
En parfaite femme soignée, tu reprendras l’épilation assidue qui te permet, chaque jour, de te vêtir sans te demander “est ce que je suis bien épilée ?” avant d’adopter une robe ou un débardeur !

5- Tu donneras un bon coup de fouet à ta crinière

Si le poil ne mérite que ton inimitié la plus farouche, le cheveux réclame quant à lui un sacré coup de fouet. Car au sortir des mornes saisons, il va falloir lui prodiguer des soins propres à lui redonner de l’éclat et de la brillance.
Alors hop : tu ressortiras l’artillerie des soins réparateur capillaire, tu te permettras peut-être même un passage chez le coiffeur pour un soin nourrissant en profondeur (sous bain de vapeur de préférence).
Et si tu t’en sens le courage, lances toi dans une cure de compléments alimentaires qui dopera sous 1 à 3 mois tes ongles et tes cheveux (ça c’est mon conseil à moi).

6- Tu te prépareras au soleil 

Puisque l’on parle de soleil, il serait aussi temps de se poser des questions sur ton teint actuel et tes envies de bronzage futur.Et dans ce cas pas le choix : tu files à la pharmacie pour acheter de quoi te protéger du soleil le plus dangereux. Et pourquoi ne pas investir aussi dans des laits de préparation au soleil ou des compléments alimentaires pour préparer ton épiderme délicat ?
D’autre part, c’est le moment idéal pour commencer à consommer des aliments riches en carotène (par ici la salade de carottes fraichement râpées !)
Et pour celles qui ne bronzent pas, il existe aussi de très bons produits auto-bronzants ou des cures de compléments qui permettent de booster sa mélanine de façon à acquérir un petit hâle sans s’exposer !

7- Tu te remettras un peu de “baume aux joues”.

Ce n’est pas parce que c’est presque-bientôt-l’été qu’il faut penser bronzage et hâle estival : il y a le rose au joues qui compte aussi. Fini le visage blanc, il est enfin l’heure de sortir le blush et les terres de soleil ! Un bon coup de pinceau et te voilà à reprendre des couleurs pour saluer le printemps sans prendre de risque avec ton capital soleil ! Alors haut les blushs, tu te dois de réchauffer un peu tes pommettes !

8- Tu feras péter (un peu) la couleur

Oh et puis zut… c’est gentil le teint hâlé, mais c’est bientot l’été : fais péter la couleur ! Arbore les lèvres fuschia, les ongles granité et ose les couleurs tendance de cet été. Si tu ne commences pas à provoquer un peu l’été avec un make-up plus coloré… qu’est ce qu’on va s’ennuyer !

9- Tu changeras ton parfum…

Il est toujours très chic de se parfumer, mais si c’est pour sentir toujours la même chose été comme hiver, c’est aussi louper quelque chose… Ton humeur évolue, alors laisse les parfums t’accompagner aux gré des saisons et des humeurs. Ose changer de fragrance pour accueillir l’été dignement, en adoptant une eau d’été (plus fraiche) ou carrément en changeant temporairement d’eau de parfum (plus capiteuse).

10- … Et tu changeras aussi ton soin hydratant

On ne devrait pas hydrater son visage de la même façon selon la météo à laquelle on est exposé ! Il faut donc penser à revoir ton soin de jour en fonction du comportement de ta peau en été car les besoins de celle-ci vont changer. Matifiant, hydratant, protecteur… à chaque peau ses nouveaux besoins estivaux. De la même manière, il est plutôt futé de changer de crème de jour en adoptant une version contenant un filtre solaire urbain (SPF de 20 à 30).

Enfin, si tu as le courage, tu t’attaqueras aux rondeurs disgracieuses !

Bien que ce soit une obsession pour certaines il n’est pas obligatoire de t’imposer moult régimes ou corvées de palpé-roulé. L’été on se dévoile, mais on ne doit pas sacrifier son printemps pour autant ! Il est temps de gommer les quelques rondeurs ou peaux d’orange qui se sont installées cet hiver, mais pas de s’affamer.
Et pour ce faire : pas de miracle ! Il va te falloir commencer par localiser tout ce beau monde, drainer ton organisme pour préparer le déstockage, gommer la peau pour préparer le terrain aux crèmes, et masser quotidiennement pour activer le déstockage et l’évacuation.
Heureusement, les lectrices de Mon Côté Fille sont là pour t’aider dans le choix de la crème minceur grâce au grand banc d’essai minceur qui a eu lieu l’année dernière 😉