Voilà, c’en est fini de la semaine à thème. J’espère ne pas vous avoir gonflé et vous avoir appris des trucs. Il y a eu quelques polémiques mais j’espère que cela servira. Vous remarquerez aussi que je n’ai pas parlé des contraceptions d’urgence ; je garde le sujet sous le coude car il est un peu délicat.
Pour faciliter votre navigation voici le résumé de tous les billets présentant les modes de contraception :
- Le patch contraceptif
- L’anneau vaginal
- L’implant
- L’injection contraceptive
- Le stérilet hormonal
- Le stérilet au cuivre
- La pilule
- La micro-pilule
- Le diaphragme
- La cape vaginale
- Les préservatifs
- La stérilisation
- La ménopause
- « Les spermicides »
- « Le retrait »
- « La méthode Ogino »
- « La méthode des courbes de température »
- « La méthode Billings »
- « L’allaitement »
Pour clore le dossier je vous donne aussi quelques sources d’information supplémentaire :
Les liens conseillés :
Je me suis servie de différents sites pour monter ce dossier. Je vous conseille de les visiter pour trouver des compléments d’informations. Ce sont souvent des sites tenus par des labos mais leurs informations ne sont pas pour autant à dénigrer.
Plusieurs sites proposent aussi des tests pour choisir la contraception la plus adaptée à vos besoins ou préparer votre entretiens chez le gynéco : servez vous en ! Les filles adorent faire des tests alors autant en faire des utiles.
– www.choisirsacontraception.fr
Le seul site institutionnel vraiment valable. Il a l’avantage d’être très complet, très simple à utiliser et il est joliment illustré par des dessins de Pénélope Bagieu. On dépoussière les questions sur la sexualité et la contraception et ce n’est pas trop tôt. Avec en bonus des vidéos et un quizz pour faire le point sur vos connaissances en matière de contraception.
Un site qui a l’avantage d’être très complet, bien renseigné et facile à utiliser. Il offre un petit module de test pour préparer votre futur entretien avec un médecin. Je me suis beaucoup appuyé déçu pour réaliser le dossier et il pousse la précision jusqu’à donner les indices d’efficacité de chaque méthode.
C’est un site financé par les labos Schring Plough (qui commercialisent l’anneau contraceptif) mais ce n’est absolument pas mis en avant !
– Le blog de Martin Winckler et sa partie Contraception et Gynéco
Martin Winckler est particulièrement connu pour ses romans sur la pratique de la médecine et son ouvrage fabuleux “Le choeur des femmes ” (qui parle gynécologie et sexualité dans un service médical : à lire les filles !). Sur son site il se met toujours au service de cette cause. On y trouve des questions/réponses, des informations et son point de vue. C’est un excellent complément aux sites plus “pédagogiques”.
J’en profite aussi pour citer un livre : 800 questions au gynécologue (d’Alain Tamborini, chez Marabout).
Je m’en suis beaucoup servi lors de la rédaction de ce dossier et pour répondre à vos questions. C’est un très bon investissement puisque pour 5,90 € il couvre aussi bien les questions d’anatomie, d’hygiène, de cycles menstruels, d’examens gynéco, de sexualité, de contraception, de conception, des problèmes liés à la féminité et des solutions à y apporter.
D’ailleurs j’ai mis en fin d’article une petite bibliographie sur la sexualité féminine 😉
Et si avec tout ça vous avez encore des questions, dites le en commentaire ou prenez rendez vous chez un gynéco (à défaut au planning familial).
A ne jamais oublier :
-En cas de problème avec votre contraception renseignez vous tout de suite (surtout si c’est un oubli) : lisez la notice de votre méthode de contraception, consultez un site « institutionnel » ou appelez une pharmacie (même si ce n’est pas la vôtre, ça vous permettra d’être moins timide). Consulter un forum n’est pas une bonne idée car rien ne vous garantit la validité des informations.
-Le choix de votre contraception ne tient qu’à une chose : elle doit vous convenir ! Ne vous laissez pas imposer un mode de contraception par les conseils d’une amie (ou d’un médecin obtus). Si ce que vous dit votre gynéco ne vous plait pas, demandez une consultation chez un autre (voire : allez au planning familial). Une bonne contraception c’est celle qui est adaptée à votre mode de vie et acceptée.
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