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Mon Côté Fille

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Contre les marques de fatigue : la vitamine c’est aussi pour le visage !

03.22.2021 by Mlle Gima // Leave a Comment

Entre les soins anti-âge, anti-imperfections, anti-pollution ou encore anti pores-dilatés on ne manque pas de promesses cosmétiques pour avoir une plus jolie peau. Toutefois au milieu de tout ça, il y a une nouvelle promesse qui a su se faire une place au soleil ces 5 dernières années : les soins anti-fatigue.
Et pour cause : entre la petite vingtaine (où l’on souffre de boutons ou de problème de pores) et la grosse trentaine (où débarquent les rides et premières tâches) il y avait un énorme créneau où le soin de la peau n’avait pas encore trouvé sa place : la mine fatiguée et le teint brouillé. Car oui, même lorsqu’on a une jolie peau, sans imperfections ou problèmes d’hydratation, on n’est pas à l’abri d’avoir le visage qui a un peu la gueule de bois (si vous voyez ce que je veux dire ^^)

Ce fut mon cas pendant longtemps. Pour y faire face j’ai utilisé aléatoirement des soins aux acides de fruits, des super-hydratants ou encore un bon coup de BB crème pour masquer plus ou moins les dégâts.
Mais ça, c’était avant l’apparition des soins visages à la vitamine C.

Car oui, la vitamine C ça marche aussi sur l’épiderme. Même si ça fait un peu argument “empirique”, c’est un excellent actif pour rendre la peau plus lumineuse quand on a le teint terne ou “brouillé”. Elle est anti-oxydante mais surtout améliore la vitalité cellulaire (dans les tests in-vitro.)

Pas étonnant, à ce titre, qu’on ai vu des marques proposer des gammes anti-fatigue à la vitamine C. Après tout, on a depuis longtemps assimilé la vitamine C à la vitalité, non ? 😛
Mais pour moi il est surtout question d’une demande réelle pour des soins légers qui puissent remplacer le maquillage bonne mine, avec une solution cosmétique simple et sans sur-promesse.

La dernière nouveauté en date est chez Dr Pierre Ricaud avec une innovation visage, présentée comme leur propre remède anti-fatigue :
– la crème glow à la vitamine C et niacinamide

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Categories // Article monétisé, Soin de la peau, Visage Tags // anti-fatigue, cosmétique, crème, crème glow à la vitamine C, Dr. Pierre Ricaud, glow, peau, Pierre Ricaud, serum, soin, soin de la peau, visage, Vitamine C

Ce weekend j’ai testé le spa thermal

02.10.2016 by Mlle Gima // 4 Comments

Pour celles qui ont l’habitude de suivre le blog, vous savez que la thalasso est ma grande passion. J’aime profiter des installations de spa et balnéothérapie, tout en ayant l’occasion de me promener sur la plage et d’y respirer l’air marin.
Du coup, le thermalisme m’a longtemps laissée de marbre. Il faut dire qu’une expérience malheureuse, lorsque j’étais ado, m’a laissé le souvenir d’installations vieillissantes et d’une proximité imposée avec des vieux-tout-fripés (je rappelle qu’on est plutôt tranchée dans ses impressions quand on a 15 ans.)
Pourtant, depuis l’année dernière, je m’y intéresse de plus en plus.
Je dirais même que je m’y initie pas à pas, car on a su me montrer que le thermalisme ce n’est pas “que” des soins médicaux et des personnes âgées. Et pour ça on peut remercier le spa de La Roche Posay qui a fait un rudement bon travail de réconciliation !

De fait, j’ai finalement mis les pieds dans un espace thermal ce weekend, à l’occasion d’un passage en Alsace !
Il faut dire que cela fait des années que je passe devant Soultz les bains, et que j’ai l’occasion d’y voir ce panneau :

Spa Thermal Sulbad à soultz les bainsAccueillant n’est-ce pas ? :p

A première vue ça m’a toujours paru un peu froid car, de dehors, on ne voit rien d’autre de ce lieu qu’un long mur aveugle et nu… Pourtant certains de mes amis m’ont confié s’y être rendu et avoir beaucoup apprécié leurs soins.
Je me suis donc dit qu’on pourrait  profiter de ces installations pour gommer la fatigue qui nous assiège à force de faire la route de nuit pour venir en Alsace le temps d’un weekend…
J’ai donc profité de leur offre spéciale St Valentin y réserver une demi journée de soin avec espace spa, soin du visage et massage.

Et grand bien m’en a pris !

Sulzbad - WolxheimSi t’as pas ton sac de curiste en thalasso/thermalisme, t’as raté ta cure ! 

D’abord j’ai été  bluffée de découvrir, derrière le mur aveugle, un très grand jardin arboré et un centre thermal à taille humaine. La façade de l’établissement s’étalant sur toute la longueur du parc pour profiter au maximum de l’ensoleillement !
Même si c’est un peu cliché en terme de décor, c’est assez agréable et on repère rapidement le solarium et la serre de la piscine.
Et dire que ça fait des années que je passe à coté de ce lieu et je n’avais jamais eu la curiosité d’aller y voir de plus près :/

Site Thermal Sulzbad - Soultz les bains WolxheimJe vous rappelle qu’on est entre janvier et février, autant vous dire que le temps et la vue sont tout à fait réjouissant 

L’accueil a été simple et courtois. On vous remet un peignoir, une serviette, des claquettes antidérapantes avant de vous laisser vous changer et de vous expliquer les propriétés de l’eau thermale locale, ainsi que la meilleure façon d’en profiter.

Propriétes de l'eau thermale de Sulzbad

Très sincèrement, les propriétés des eaux m’ont souvent parues un peu standard. Jusqu’alors, je n’allais pas chercher plus loin que les propriétés les plus célèbres comme le soin de la peau, le traitement des rhumatismes ou du stress .
Mais là, j’ai bien écouté, surtout quand elle nous a dit de ne pas nous offusquer des dégradations qu’on pourrait voir autour de la piscine car “l’eau thermale locale est assez oxydante” 0_O
La personne qui nous a pris en charge nous a ainsi précisé qu’il fallait commencer par une douche savonnée, puis qu’il faudrait éviter de nous laver ensuite, au moins jusqu’au lendemain, pour profiter au maximum des bienfaits de l’eau.
En bons petits curistes on a donc suivi ce conseil (et je peux vous dire que je mourrais pourtant d’envie de me laver les cheveux au sortir du bain thermal.)

 

Qu’ai-je pensé des lieux ? 

Nous sommes arrivés 30 minutes avant notre rendez-vous pour le soin du visage. Du coup, une fois la douche terminée, on est allé directement au vaporium pour profiter du hammam.
Bon point pour eux : le bain de vapeur est aromatisée à l‘huile essentielle d’eucalyptus. C’est donc bon pour la peau… mais aussi pour les voies respiratoires ! Et croyez moi, je vois de moins en moins de hammams qui le proposent, alors que je trouve ce double bénéfice plus qu’appréciable !
Autre bon point :  les esthéticiennes sont venues nous chercher directement dans le hammam, plutôt que de nous demander de nous mettre à leur disposition à une heure fixe ! Et ça aussi c’est très agréable lorsqu’on est là pour se détendre et oublier l’heure.

Après avoir profité de notre soin du visage (et des massages associés) on est allé découvrir la piscine d’eau thermale.
Au début cet espace m’a semblé un peu cheap, mais l’explication quant à la dureté de l’eau expliquait pourquoi la décoration était au-plus-simple. Et puis j’admets être un peu mal éduquée en ayant surtout profité de thalasso et de spa très luxueux jusqu’alors  :-°

Piscine sous serre à Sultz les bainsBon, d’accord, la déco de noël début février c’est peut être un peu too much :/

L’eau peut sembler un peu verdâtre mais c’est quelque chose d’assez fréquent sur les eaux thermales. La serre apporte quant à elle une impression de “bulle” hors du temps. En fait, malgré ma première impression mitigée, la qualité de l’eau, la lumière et le calme des lieux a créé une ambiance assez privative. Au final c’était assez sympa pour qu’on y soit resté 45 minutes !
La piscine en elle même propose un espace bouillonnant fermé et un bassin plus grand avec un bec de cygne pour masser les épaules et le dos.

Spa Thermal SulzbadJe vous présente le bec de cygne : mon meilleur ami pour la vie !

Ce qui m’a semblé un peu dommage c’est qu’il n’y a pas de jet massant. (Bon, il y en avait un, mais peu puissant.)
Une hydrothérapeute m’a expliqué que ceux-ci étaient dans une autre piscine – accessible uniquement pour des séances payantes. Or, j’ai beau savoir que le centre est ancien, je trouve toujours bête que les centres thermaux historiques ne démocratisent pas cette pratique, en l’incluant dans l’accès au spa.
Personnellement c’est un point que je surveille toujours lorsque je choisis mon centre !

 

Qu’est ce que j’ai pensé du soin ? 

Comme j’avais choisi une offre Saint Valentin, nous avons pu profiter de la cabine double. Chose plutôt agréable quand on vient en couple ! La cabine était propre et modeste, mais vu le prix payé c’est parfaitement acceptable.
Par contre, le soin a enchaîné les petites désillusions qui m’ont rendu l’expérience un peu amère (bien que je vous rappelle que j’ai des attentes assez hautes en terme de spa :p)

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Categories // Spa, Thermalisme Tags // eau thermale, hammam, peau, spa, Sultz les bains, Sulzbad, thermal, thermalisme, vaporium, wolxheim

Conseil n°15 : je prends rendez-vous avec ma peau

01.28.2016 by Mlle Gima // 6 Comments

Au cas où vous ne l’auriez pas compris, j’ai une peau qui m’a longtemps posé souci.
Parce que je fais de l’eczéma, mais aussi parce que ma peau est trèèèèèès pâle (j’ai cramé mon capital soleil étant plus jeune.) Sans oublier qu’on compte plus de 200 points de beauté sur mon corps, points de beauté que je dois faire vérifier régulièrement.
Alors autant vous dire que je suis plutôt copine avec les dermatologues. Surtout qu’il m’arrive (encore) d’avoir à soigner de l’eczéma ou vérifier des petits problème d’érythèmes en cas de stress.

Du coup, j’ai longtemps été surprise qu’une majorité de mes ami(e)s n’ai jamais mis les pieds chez un dermato.
Évidemment quand on n’a pas une peau atopique et réactive… on a du mal à croire que tout le monde ne soit pas concerné.
Sauf que la majorité d’entre eux me dit aussi avoir des “bobos de peau” qu’ils ne savent pas comment traiter !

  • E. me parle de son acné pas soignée (à 30 ans !)
  • A. m’explique qu’il a des plaques qui vont et qui viennent dans le dos, ce qui fait qu’il ne va plus à la piscine
  • P. déplore 2 petites verrues plantaires qu’il soigne un peu comme il peut
  • AL. expliquant  quant à elle qu’elle veut voir un médecin esthétique pour gommer ses petites cicatrices sur le visage.

(mais à coté de ça on a des discussions normales quand on brunche entre potes :p )

Bref.
Vous comprendrez mon étonnement quand ils me disent que le dermato c’est pour les gens qui ont des soucis.
Car tous ces trucs, ce sont des petits bobos qu’ils pourraient faire prendre en charge facilement chez un dermatologue.
Et visiblement le dermato c’est comme le gynéco : on dit qu’on va y aller mais on prend jamais rendez vous

Nan mais allo quoi ! 

Je vous rappelle, juste comme ça, que le dermato c’est celui qui va surveiller votre peau, vous donner des conseils et vous aider aussi à mieux comprendre et traiter l’ensemble des problème de peau ! Des plus simples (rougeurs) au plus graves (points de beauté déviants), en passant par les trucs un peu crado ou ce qui vous semble intraitable (les boutons réguliers et les irrégularités de peau.)

Alors maintenant on arrête deux secondes de se voiler la face et on prend son téléphone pour prendre DES AUJOURD’HUI un rendez vous.
En plus vous avez le droit à une visite 100% prise en charge, tous les deux ans, pour checker vos grains de beauté !

 

Calendrier de l'apres Mon Coté Fille - conseil 15

Faites pas vos timides , ils ont toujours vu pire que ce que vous pourriez leur montrer 😉

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Categories // Conseils beauté, Soin de la peau Tags // conseils, consultation, dermato, dermatologue, eczéma, peau, prix, problème, question, soin

Conseil n°13 : Je ne persiste pas dans mes erreurs et tâche d’être raisonnable

01.26.2016 by Mlle Gima // 6 Comments

En préparant ce calendrier de l’après et sa trentaine de conseils beauté, je me suis dit qu’il y aurait bien un moment où je devrais parler du discours des marques de cosmétique.
Dans le conseil n° 2 et dans le conseil n°6, déjà, je vous disais qu’il fallait écouter sa peau pour mieux en prendre soin. Et hier, je vous invitais à vous méfier du discours de certaines marques qui exagèrent les risques que vous prenez (ou que vous courez).

Toutefois, il faut bien admettre qu’en France (et en Europe), les consommatrices sont préservées de la majorité des dérives mensongères ou dangereuses qu’on peut voir dans d’autres pays. Les lois sur les mentions abusives et/ou trompeuses sont une bouée de sauvetage au milieu d’un océan de pratiques visant à vendre toujours plus.
Il reste encore des pratiques plutôt sournoises comme celle qui permet d’afficher “shampoing à (insérer ici le nom d’un ingrédient sexy et bien vendeur)” alors qu’il y a moins de 3% dudit ingrédient dans la formule. Mais dans l’ensemble, les marques ne vous mentent pas et vos produits sont sûrs !

Pourtant, si les ventes ne peuvent pas être boostées par des sur-promesses, il y a bien fallu trouver quelque chose pour vous faire acheter régulièrement des produits.
Et oui… y a quand même des ventes à faire si on veut qu’une marque puisse prospérer et continuer à se développer. Et je ne dis pas ça de façon péjorative : c’est le but même d’une société que de pourvoir à ses besoins et se développer !

Alors du coup, il y a la publicité, le média ou la réclame (appelez ça comme vous voulez.)

En vous exposant régulièrement à des messages attractifs, on peut vous vendre un produit ou un autre, et même créer un besoin là où vous n’en aviez pas avant. Cela peut être un produit différent du vôtre (la cosmétique est le secteur où les consommatrices papillonnent le plus) ou carrément la création d’un nouveau besoin.

 

Dans les faits, cette pratique n’a rien de mal (si ce n’est que de faire dépenser plus à celles qui se laissent tentées.) Mais parfois, elle peut vous coûter plus que vous ne le penseriez. Car en n’écoutant pas ses propres besoins, j’en connais un paquet qui ont actuellement des produits absolument pas adaptés à leurs besoins.
Ce sont des achats initiés par une envie préméditée ou impulsive, mais ce sont au final des produits qui leur font du mal…

J’en veux pour preuve ces deux copines qui utilisent l’eau Caudalie, alors qu’elle les irrite, et qui me disent “ouiiiii mais tu sais avec le temps ma peau s’y habituera, et puis tout le monde l’utilise“.
Ou cette copine qui a acheté une brosse nettoyante pour le visage et qui continue à l’utiliser parce que “au prix où je l’ai achetée il faut bien que je la rentabilise“. Et pourtant sa peau fait de plus en plus de réaction et de boutons -_-

Vous voyez ce que je veux dire ?

Calendrier de l'apres Mon Coté Fille - conseil 13

Et pour le coup, pas la peine de tirer à boulets rouges sur l’industrie cosmétique. Car je ne parle pas, ici, de jeunes filles qui se laisseraient guider naïvement vers des achats que la pub leur suggère…
Je parle des filles de trente ans qui veulent “être de la partie”, quoi qu’il en coûte…

 

Chacun fait ce qu’il veut avec sa peau, mais à un moment ou un autre, tout se payera. A vouloir continuer d’utiliser cette crème qui ne vous convient pas, vous risquez de devoir acheter (deux fois plus cher) une autre crème pour réparer les dégâts.
Et je ne parle même pas du capital santé de votre peau…

 

Alors bon :
“Oui c’est beau, ça sent bon, c’est en promo ou c’est du dernier chic
mais NON ce n’est pas pour vous. Donc on repose ça et on recherche ce dont on a vraiment besoin” !

Votre peau (et votre porte-monnaie) vous en remercieront plus tard !

 

Categories // Conseils beauté Tags // allergie, conseil, dommages, peau, peau sensible, produit inadapté, respect, risque, soin

Conseil n°12 : Faire patte blanche avec vos soins

01.25.2016 by Mlle Gima // 8 Comments

Avez vous noté que, lorsque vous achetez une crème assez chère, elle est souvent livrée avec une petite canule en plastique ?
Et si vous êtes comme moi, vous la posez soigneusement à côté de votre nouveau pot de crème pour faire “comme les pro” qui ne mettent pas les doigts dans leur crème mais prélèvent celle ci avec la petit canule (avant de la poser dans le creux de la main).
Mais si vous faites vraiment comme moi, cette disposition ne dure qu’un temps car il va sans dire que l’objet sera perdu en moins d’une semaine, et que de toute façon ça va plus vite de fourrer ses gros doigts patauds directement dans le pot :-°
(Oui, oui, j’assume… de toute façon je fais toujours tomber la canule par terre à un moment ou un autre :D)

Pourtant… ce bout de plastique qui accompagne les crèmes les plus chères n’est pas “juste” une question de snobisme.
Car si on écoute les pros, on s’entend vite dire qu’il ne faut pas mettre nos doigts pleins de microbes et de bactéries dans les sacro-saints produits de beauté.
Qu’on risque de les “contaminer”, voire d’en abîmer la formulation. Et à court terme… de s’abîmer la peau avec des crèmes plus si efficaces ou bonnes pour l’épiderme.

Je vous arrête tout de suite : tout ça c’est du bullshit !

Il y a aujourd’hui tellement de conservateurs dans les cosmétiques industriels qu’il faudrait avoir de sacrées bactéries pour que cela atteigne la formulation de votre crème et que cela cause des réactions graves à votre épiderme (exception faite des produits sans conservateurs ou mal conservés.)

 

Pourtant, mon conseil n°12 est :

Calendrier de l'apres Mon Coté Fille - conseil 12

Alors, pourquoi est-ce que je dis tout et son contraire ? 😉

 

Hé bien parce que je ne vous dis pas le contraire, justement :p

Vous pouvez évidemment mettre vos doigts dans vos pots de crème. Vos cosmétiques sont sans doute assez solides pour y résister.
Par contre si vous vous amusez à mettre vos doigts tout cracra sur une peau toute propre à qui on va bientôt donner plein de principes actifs à “manger”… ce n’est peut-être pas une bonne idée.

 

Vous voyez ce que je veux vous dire ?
Et je ne vous parle même pas des doigts pas lavés qu’on pose sur une petite imperfection ou une peau sensibilisée.

Réfléchissez… qu’est ce que vous faites avant de manger ou cuisiner ?
Souvent vous vous lavez les mains, non ? Pour éviter d’avaler un truc pas bon pour vous.

Et bien votre épiderme c’est pareil.
Il est fait pour résister à ce que vous lui imposez, mais ce n’est pas pour autant qu’il peut tout encaisser. En particulier si vous avez des soucis de boutons et de peau plus que sensible.

Donc soyons attentifs et essayons de respecter un geste de bon sens : celui d’agir sur une peau propre… avec les mains propres !
Et si on oublie de temps en temps CE N’EST PAS GRAVE (mais c’est mieux si on y pense)

Ok pour vous ?

Categories // Conseils beauté Tags // allergie, beauté, conseil, cosmétiques, imperfection, peau, risques

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